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营养平衡膳食宝塔
中国居民
平衡膳食宝塔
共分几层?
答:
第一层(最底层):谷类、薯类及杂豆;第二层:蔬菜、水果类;第三层:畜禽肉类、鱼虾类、蛋类;第四层:奶类及奶制品、大豆及坚果;第五层(顶层):油、盐。中国居民
平衡膳食宝塔
是根据中国居民膳食指南,结合中国居民的膳食结构特点设计的。它把平衡膳食的原则转化各类食物的重量,并以直观的宝塔形式...
中国居民
平衡膳食宝塔
各层食物代表的含义是什么
答:
第一层(最底层):谷类、薯类及杂豆;第二层:蔬菜、水果类;第三层:畜禽肉类、鱼虾类、蛋类;第四层:奶类及奶制品、大豆及坚果;第五层(顶层):油、盐。中国居民
平衡膳食宝塔
是根据中国居民膳食指南,结合中国居民的膳食结构特点设计的。它把平衡膳食的原则转化各类食物的重量,并以直观的宝塔形式...
中国居民
平衡膳食宝塔
各层的含义是什么?
答:
第一层(最底层):谷类、薯类及杂豆;第二层:蔬菜、水果类;第三层:畜禽肉类、鱼虾类、蛋类;第四层:奶类及奶制品、大豆及坚果;第五层(顶层):油、盐。中国居民
平衡膳食宝塔
是根据中国居民膳食指南,结合中国居民的膳食结构特点设计的。它把平衡膳食的原则转化各类食物的重量,并以直观的宝塔形式...
膳食宝塔
的五层食物分别指什么?
答:
平衡膳食宝塔
共分5层。最高层是油类,第2层是奶类,第3层是肉类,第4层是蔬菜水果类,最下面是谷类,从上往下依次递增。(1)谷类食物(淀粉)位居底层,每人每天应该吃 250g-400g。(2)蔬菜和水果(维生素)居第二层,每天应吃 300g-500g 和 200g-400g。(3)鱼、禽、肉、蛋等动物性食物...
平衡膳食宝塔
共分几层
答:
平衡膳食宝塔
共分5层。最高层是油类,第2层是奶类,第3层是肉类,第4层是蔬菜水果类,最下面是谷类,从上往下依次递增。(1)谷类食物(淀粉)位居底层,每人每天应该吃 250g-400g。(2)蔬菜和水果(维生素)居第二层,每天应吃 300g-500g 和 200g-400g。(3)鱼、禽、肉、蛋等动物性食物...
中国居民
平衡膳食宝塔
的最底层是什么?()
答:
第一层(最底层):谷类、薯类及杂豆;第二层:蔬菜、水果类;第三层:畜禽肉类、鱼虾类、蛋类;第四层:奶类及奶制品、大豆及坚果;第五层(顶层):油、盐。中国居民
平衡膳食宝塔
是根据中国居民膳食指南,结合中国居民的膳食结构特点设计的。它把平衡膳食的原则转化各类食物的重量,并以直观的宝塔形式...
中国居民
平衡膳食宝塔
各层食物所占的比重是怎样的?
答:
第一层(最底层):谷类、薯类及杂豆;第二层:蔬菜、水果类;第三层:畜禽肉类、鱼虾类、蛋类;第四层:奶类及奶制品、大豆及坚果;第五层(顶层):油、盐。中国居民
平衡膳食宝塔
是根据中国居民膳食指南,结合中国居民的膳食结构特点设计的。它把平衡膳食的原则转化各类食物的重量,并以直观的宝塔形式...
平衡膳食宝塔
五层结构是什么?
答:
第1层——谷类食物;如米饭,馒头,薯类等。这是塔底;表明应是每天吃得最多的食物,每人每天应该吃250g~400g。第2层——蔬菜和水果;每天也要多吃,在
膳食
中应仅次于主食,每天应吃300g~500g。第3层——由肉、蛋、家禽、鱼和豆腐构成;每天应吃得适量;但比蔬菜,水果要少,每天应该吃125g...
平衡膳食宝塔
的第五层指的是什么?
答:
平衡膳食宝塔
共分5层。最高层是油类,第2层是奶类,第3层是肉类,第4层是蔬菜水果类,最下面是谷类,从上往下依次递增。(1)谷类食物(淀粉)位居底层,每人每天应该吃 250g-400g。(2)蔬菜和水果(维生素)居第二层,每天应吃 300g-500g 和 200g-400g。(3)鱼、禽、肉、蛋等动物性食物...
什么是中国居民
平衡膳食宝塔
,并简述其内容
答:
主要内容:
膳食宝塔
共分五层,包含每天应摄入的主要食物种类.膳食宝塔利用各层位置和面积的不同反映了各类食物在膳食中的地位和应占的比重.谷类食物位居底层,每人每天应摄入250g~400g;蔬菜和水果居第二层,每天应摄入300g~500g和200g~400g;鱼、禽、肉、蛋等动物性食物位于第三层,每天应摄入125g~225...
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