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药膳粥的做法和作用

养肝护脏药补药膳茵陈粥的做法是什么?答：【材料】糯米100克

养生粥的功效以及做法大全,有哪些呢?答：首先介绍一下，山药薏苡仁养生粥，赤小豆配上铁山药薏米粳米，将山药洗净切碎即可，赤小豆提前浸泡3小时，薏苡仁提前浸泡12小时，赤小豆下冷水入锅煮沸，煮至赤小豆微裂倒入浸泡好的薏米和粳米，大火煮沸，小火煮浓。倒入山药继续煮20分钟，即可出锅。山药薏米粥属于药膳，具有补脾益肾、增强免疫力、健脾...

药膳食谱配方答：一、春季养生药膳食谱 ①猪肝粥--养肝健脾，做法：粳米250克，猪肝100克，姜丝8克、葱花20克、食盐适量，共煮成粥。功效：猪肝粥具有补血明目、养肝健脾的作用，适合气血虚弱、面色萎黄、眼睛干涩、肝病等患者食用。提示：有病而变色或有结节的猪肝忌食。②菠菜粥--养血止血做法：...

滋补气血药膳红稻米粥答：制作：这道红稻米粥的制作方法是这样的：首先将红稻米淘洗干净，然后用清水浸泡4到6小时，4到6小时之后，就可以来熬粥了，首先往锅中倒入适量的水，用大火把水烧开，在等待水开的这段时间里,我们把红枣和枸杞清洗干净,放在一边待用。水开之后，我们把泡好的红稻米放入锅中，继续用大火烧开，烧开...

治疗肥胖症药膳泽泻轻身粥的做法是什么?答：[原料]柴胡8克

长期便秘肠癌风险更高!用好3个“解秘”食疗方,清热润肠排得畅_百度知...答：另外，我们还可以用健脾药膳粥，来缓解脾虚腹泻或便秘的情况。健脾药膳粥【食材】白术10克、薏米15克、茯苓10克、山药15克、大米适量。【做法】先用白术熬水，再用白术水煮粥。【提示】腹泻人群最好用炒白术和炒薏米，而便秘人群最好用生白术和生薏米。今日小结大多数便秘者存在长期的...

补肾助阳药补药膳五福养生药膳粥的做法是什么?答：紫米有滋阴补肾，健脾暖肝，明目活血的作用，对女性的好处，在于有补血、益脾胃等功效。紫米又称长生米

春砂仁粥做法 是一道中医药膳答：1、原料：春砂仁末2～3克，大米50～75克。2、制作：将大米淘洗后，放入小锅内，加水适量，如常法煮粥，待粥将熟时，调入春砂仁末，稍煮即可。3、用法：每日可供早晚餐，温热服食。4、功效：健脾胃，助消化。适用于小儿食欲不振、消化不良。宜忌春砂仁放入粥内后，不可久煮，以免有效成分挥发掉...

请教各种粥的熬法?答：做法:1、将绿豆洗干净后,用清水泡2小时以上,莲子洗净泡好,荷叶洗净,切块。2、锅中倒入适量清水,放入绿豆煮开,放入莲子,现次煮开后,改小火熬煮成粥,放入荷叶块烧煮。3、食用时,加入适量冰糖调味即可。贴心小提示:绿豆有消暑止渴、清热解毒的作用,莲子、荷叶都适宜肥胖者食用,用这三种材料制成的粥,自然是夏季...

【莲子粥】莲子粥的做法 莲子粥的功效与作用 莲子百合煲鸡粥的功效答：【莲子粥】莲子粥的做法 莲子粥的功效与作用 莲子百合煲鸡粥的功效莲子粥是一道常见的汉族药膳。制作原料包括粳米和莲子，其食疗功效为健脾补肾。适用于脾虚食少、便溏、乏力、肾虚、尿频、遗精、心虚失眠、健忘、心悸等症。可作为病后体弱者之保健膳食。空腹服或当饭均吃。莲子粥的做法难度：配菜(...

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