经常坐在电脑前的人是需要补充维生素c的,那我们可以直接去药店购买维生 ...答:其实,经常搞电脑的人不单是要补充维生素C,要全面补充各种营养,以抵抗辐射带来的付作用.用饮食疗法就可以达到目的,不见得单独补充哪一项.你如果象我一样,还是想补充维生素的话,我建议你别单补C,还可以同时补A和B族(B1,B2,B6,B12).一般都是100片一瓶的,很便宜的,我买了那么多品种才花了10多块钱...
维生素c药店有1块的,也有七八十的,请问效果真有那么大区别么?_百度知 ...答:1块的属于西药,是人工合成的.好几十甚至上百的属于保健品,号称是天然水果或者蔬菜里面直接提取的.合成和提取价格肯定不一样.合成的是单一成分,疗效确切,但长期大剂量吃肯定有副作用,严重了还会中毒,天然的疗效不明确,但更安全,长期吃没副作用更是肯定的,比如好多人都长期大量吃水果,没见有维生素c中毒...