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舞蹈基本功
儿童
舞蹈基本功
动作16个
答:
一、压腿 这是
舞蹈
基础训练中最为
基本
的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间没有缝隙。二、压肩 这是打开肩部韧带的练习。压肩时,双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的...
幼儿
舞蹈
的
基本功
有哪些?
答:
幼儿
舞蹈
的
基本功
有横叉、竖叉、青蛙胯、跪下腰抓脚、搬后腿、搬旁腿、搬前腿、地面压后胯、地面压旁腿、反弓撑腰、勾脚、跪下腰、耗竖叉、后卷腰、伸坐、竖叉抓后腿、推胸腰、胸倒立、站下腰、坐立搬旁腿、坐立搬前腿。幼儿舞蹈通过科学系统的训练方法,培育孩子们良好的姿态以及高贵的气质,增强...
舞蹈基本功
有哪些动作
答:
舞蹈基本功
的上动作有:擦地、蹲、划圈、小踢腿、跨掖蹲(单腿蹲)、腰、控制、压腿(朝天蹬)、下叉、大踢腿等。下动作有:大踢腿、擦地、蹲或控制、转、腰或翻身、跳(小、中、大)、手位或身段、步或圆场步等。舞蹈之路没有捷径可走,唯努力和汗水而已。没有踏实的基本功,就不能舞出惊心...
舞蹈基本功
训练应该注意什么
答:
舞蹈基本功
训练应该注意腿、脚、肩、腰,这4个基本功练习。1、压腿:这是基本功训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,胯关节要外开。刚开始压可能难度有点高,但尽量每条腿都压到,并在感觉疼痛时多控制一会。2、踢腿:压腿虽然很痛苦,...
学
舞蹈
如何练好
基本功
答:
一个柔韧性差的舞蹈者,动作很难做到文静、柔和;如果腿抬不高,腰下不去,动作一定会显得笨拙僵硬。所以,一定掌握专业的系统训练才能有更好的
舞蹈基本功
。下面我们来看看舞蹈基本功训练要求形成的专业素质包括什么?力量:舞蹈者所需要的力量就是肌肉的“速度力量”、控制力和弹跳力等。它们是...
什么是基本功?什么是
舞蹈基本功
?什么又是舞蹈?
答:
舞蹈
是八大艺术之一,是于三度空间中以身体为语言作“心智交流”现象之人体的运动表达艺术,一般有音乐伴奏,以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。它一般借助音乐,也借助其他的道具。
基本功
是解决学舞蹈的人得舞蹈基础功夫的课程 (双手/单手)扶把,一位脚擦地组合 2 (双手/单手)扶把,一位...
中国
舞蹈
家协会考级四级都有哪些
基本功
答:
中国
舞蹈
家协会考级四级
基本功
:1、 二拍舞步 2、 三拍舞步 3、 单手位 4、波浪 5、 压跨 6、 勾绷脚 7、前抬腿 8、 后抬腿 9、 抱端腿 10、 压腿 11 、前踢腿 12 、后踢腿 13 、脚位 14、 碎步 15、 掰膀子 16、 小跳 17 、节拍练习 18 、藏族舞 19、 东北秧歌 20 、结束动作...
中国
舞基本功
是什么
答:
以下是我整理的中国
舞基本功
是什么的相关内容,一起来看看吧。 一、素质训练 素质训练是对初学舞蹈的学生身体各部位的作用。初学舞蹈的学生,对舞蹈的接触情况不同,在理解与接受能力方面也不一样,身体自然条件有很大的差异。素质训练就是为了解决学生身体自然条件的差异,缩短学生身体素质和专业需要之间的距离。 素质...
中国
舞基本功
都有哪些
答:
要提高腰部柔韧性,就要有针对性进行腰部练习。扶把上的腰部练习有:涮腰,以腰骶部为中心,在同一平面上,整个上身作前旁后旁的划圆运动。双腿重心“下腰”,分双腿重心前下腰,双腿重心后下腰和旁腰的练习。单腿重心“下腰”,分单腿重心前下腰,单腿重心后下腰,单腿跪下腰。姿态斜腰,丁字步准备...
学习
舞蹈
首先要学会哪些
基本功
?
答:
一、锻炼身体的柔韧度。无论是进行什么样的
舞蹈
学习,锻炼身体的柔韧度是一个
基本
的要求。要想锻炼身体的柔韧性,就需要在生活中,对孩子有这个方面的锻炼,比如,让孩子墩身擦地板,和孩子玩一些划圈、小踢腿、跨掖蹲等,这些锻炼会让孩子的身体在潜移默化中,得到逐步的锻炼。二、锻炼身体的力量。...
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