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自制杂粮面条的比例
荞麦
面条
与玉米面条是否含有胶或其他有害物质?
答:
1:
面条
看有没有胶,主要看配料表,一般不会加各种胶(明胶之类);如果是玉米本身由老玉米研磨成粉,但是这种粉,很难像小面粉一样和面,且没劲道,自己家人做都会添加小面粉按
比例
加好,但是市面卖的面条就难说,可能加了符合规范的添加剂。像什么~~~2、含不含有害物质不好好说,在规范内的可能...
练马甲线期间一日三餐该怎么样吃
答:
1、选择合适的主食 在练马甲线的时候,要注意选择使用对新陈代谢起辅助提高作用的食物,尤其是主食类要注意,尽量选择
粗粮
食物,比如用谷物薯类食物做
杂粮
米饭,这类粗粮饭食比米饭,馒头,
面条
一类的精细粮主食要好很多,不管是吃杂粮还是吃白米饭,每餐都要保证补充足够的碳水化合物。2、蔬菜和肉类不可...
各种
粗粮
面包的营养价值?急~~
答:
细粮和脂肪为人类提供了高热量,然而人类不需要高热量。因为高热量给人类带来许多疾病,并且使人类的许多疾病难以治疗。防治不育症。目前,世界不育人口
比例
已经上升到三分之一或者四分之一。英国研究人员说,目前大约60%的女孩子被视为临床性肥胖。除非加强锻炼并注意饮食,否则这一比例将上升。而当女性...
米饭和
粗粮
哪个比较有营养?
答:
"
粗粮
”是相对于稻米、小麦、白面等.“细粮”而言的一种称呼,主要是指包括玉米、高粱、小米、荞麦、燕麦、莜麦、薯类及各种豆类等在内的产品。 相对来说米饭热量比粗粮热量要高. 以下有几种粗粮: 高粱类:玉米黑窝窝头、大饼子、锅贴、大煎饼、玉米粥、小米粥、高粱米粥、黑米粥、玉米
面面条
、玉米面糊、黑麦馒头...
对于很多父母来讲,孩子的早餐怎么吃才有营养?
答:
蛋白质
的比例
可以适当地增加,而不是成年人。儿童早餐:一份谷物 一份蛋白质供应 一定量的时令蔬菜 时令蔬菜放几滴优质植物油。一种谷物,如馒头、粥、馒头、
面条
等,建议粗细搭配。
杂粮
粥是首选,山药、红薯、南瓜也可以加半份。蛋、牛奶、豆类等蛋白质供应都含有儿童生长发育所需的蛋白质,如果早餐做...
早上吃什么最好?
答:
1、要淀粉类的食物。早餐是大脑的“开关”,其能量来源于碳水化合物,因此早餐一定要进食一些淀粉类食物,最好选择没有精加工的粗
杂粮
并且掺有一些坚果、干果。这样的食品释放能量比较迟缓,可以延长能量的补充时间,如紫米面馒头、芝麻酱花卷、包子、馄饨、豆沙包、坚果面包、吐司、玉米粥等。2、蛋白质不...
为什么有鸡汤羊汤没有猪汤牛汤呢?
答:
或葱花;在配料上也有很大区别,“猪汤”里面放火烧(夹食面饼),学名也称此汤为“猪汤拨火烧”。“肚肺汤”里面放面条(白面条、三和面条皆可,但不能 放其他
杂粮面条
),学名也称之为“肚肺汤面”;在出售时间上二者也有不同之处,“猪汤”是早六点卖,而“肚肺汤”则是晚六点卖。
什么样的早餐才是营养健康的早餐?
答:
鸡蛋中富含蛋白质、维生素和矿物质,可以说是一种营养全面平衡的食材。但是很多人在早上吃早餐的时候,喜欢将鸡蛋做成煎蛋的形式,但这样对于早餐来说,脂肪
的比例
就太高了,反而显得早餐不健康。哪怕是吃鸡蛋三明治,其中也会加入蛋黄酱等辅助调味料,因此,早餐如果要吃鸡蛋,最好选择水煮蛋,这样吃起来...
煮过的
面条
放一晚上会坏吗?
答:
一般生面条放在冰箱的冷藏里不宜存放超过一周,保质期的时间一般2-3天左右。冷冻室里没有问题,没有多次的解冻,可以长时间的存放都是不会变质的,但是因为存放时间过长,在溶解以后会影响到面条儿的口感。
面条的
添加
比例
荞麦面、苦荞面、燕麦面和绿豆面。这些
杂粮
杂豆面条是用谷粉或豆粉与面粉混合后...
生
面条
放到第二天会坏吗?
答:
如果是放在冰箱里,第二天是不会坏的。生
面条
没有多少的水分,放在冰箱里时可以在面条上撒些干面粉,避免面条粘在一起,然后把面放在盘子里用保鲜膜封严不要进水就行,不然要潮湿。一般生面条放在冰箱的冷藏里不宜存放超过一周,保质期的时间一般2-3天左右。冷冻室里没有问题,没有多次的解冻,可以...
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