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膝盖坐久了就疼
我
坐久了膝盖
下一根筋就像伸不直,有点胀的感觉,用手敲两下就舒服点...
答:
回答:病情分析: 这个
膝盖
下的一根筋有
疼痛
的表现,
坐久了
出现,并且敲打后症状可以缓解的, 指导意见: 这个情况,一般是小腿后侧的静脉回流不畅导致的,因为在坐着的时候,小腿的肌肉是没有收缩的,这个是缺乏了肌肉的静脉泵的作用的,这个情况是可以做静脉的血管彩超检查予以确诊的,可以吃些地奥司明片等改善...
膝盖
会
疼痛
怎么办?
答:
一般而言,
疼痛
是
膝关节
病变最早发出的信息。如果疼痛较轻,可采取保守治疗。此时,患者膝关节应适当休息,避免过度负重;注意天气变化,避免潮湿受冷;用护套保护病变关节,避免
久坐
、久站、长时间不活动等。强调下肢的功能锻炼十分重要,原则上以不负重的主动活动为主。简言之,患者可仰卧位,两腿伸直,...
膝盖疼痛
千万别忍着!骨科大夫教你搞定
膝关节
炎
答:
避免
久坐
;02、 药物治疗 遵医嘱 口服消炎镇痛药、软骨保护剂、局部外敷用药等,也可行关节腔药物注射;在前面文章中我们详细介绍过,请点击此处了解详情:
膝盖疼
可以打封闭吗?03、 物理疗法 多适用于
膝关节
骨性关节炎的慢性期,对解除亚急性期炎症也有较好的疗效。可选用多种理疗形式,包括热敷、电疗...
膝关节疼痛
的原因
答:
找一个足球或排球(不要太大也不要太小),坐在床面或地板上,双手扶稳,双腿稍屈膝,用大腿内侧部分夹住球,每次夹挤保持约五秒,缓缓放松,重复约20次,可将球于大腿内侧上、中、下各段交替放置。4、冷热疗法 1)、如果你的
膝关节
炎
疼痛
处于急性发作期,或久行、活动后出现肿胀、发热感时,可适当...
膝盖疼
是怎么回事?
答:
能引起
膝关节疼痛
(knee pain)的病因除了外伤造成的损伤外,还有各种原因导致的脂肪垫劳损、半月板损伤、膝关节创伤性滑膜炎、膝关节骨性关节炎、膝关节韧带损伤、寒冷、运动不当、不良走路习惯等。症状典型表现能够引起膝关节疼痛的病因众多,除关节疼痛外,这些疾病还有一些其他症状。1、外伤性关节痛急性外伤性关节痛常在...
中年人的
膝关节疼痛
是什么原因?
答:
3、
膝关节
内游离体:患者腿打软或有关节卡住感,髌下有磨擦音。4、髌前滑囊炎:曾有外伤史,引起髌前
疼痛
,查体局部有压痛。5、骨关节病:
久坐
或久蹲后起立、上下楼时,关节疼痛明显,休息后缓解。6、假性痛风:男性患者多,好发于膝关节。发作时肿胀疼痛、皮温高、功能受限。X线片表现半月板、...
膝盖疼
怎么办?
答:
要防治
膝盖痛
,就要锻炼连接
膝关节
的大腿肌肉,即大腿后侧的肌群——腘绳肌。人体活动膝盖时会用到此处肌肉,腘绳肌若衰退不强健,会导致膝盖活动不灵便,引发膝盖痛。腘绳肌锻炼法对预防及缓解“变形性膝关节症”“慢性膝盖痛”“走路时膝盖痛”等都有帮助。锻炼腘绳肌只需要一把椅子、一块可以躺下...
膝盖痛
的很,怎么办呢?
答:
膝盖痛
的很,怎么办,你试试这样有帮助吗 膝盖是腿部重要的支撑点,但很多人在日常却疏于对这个部位进行保养,因此大家在日常
就会
出现膝盖痛。那么这个部位痛究竟是什么原因造成的呢?今天就给大家介绍下
膝盖疼
是怎么回事以及怎么保养膝盖,这样才能够让大家变得更加长寿。膝盖痛的原因 1、外寒刺激 对于会...
膝盖
窝
坐久
站起走路痛,多走几步路又不怎么痛了
答:
那有可能是受伤后形成的创伤性关节炎,劳累后出现
疼痛
是常见症状,那平时就要注意保暖,避免过度劳累,根据医嘱一些物。
膝关节
增生性退行性关节炎多见于四十岁以上的人群,一般X光片会显示骨质增生或是疏松,年轻人不常见,为保险你可以到拍片就知道了。年轻人膝关节损伤还见于半月板损伤或交叉韧带、侧副...
盘腿坐对骨骼有什么危害,会让骨头变形吗?
答:
盘着坐时,
膝关节
内外侧所受的力是不均匀的,这是导致伤膝关节的主要原因。股骨和胫骨及前侧的髌骨共同构成了膝关节,而这两骨骼的周围是有不同的韧带附着的。当盘着坐时,有些韧带是绷紧的,有些的松弛的。膝关节内侧的韧带受到挤压,而外侧的韧带受到牵拉。当内侧过度受挤压了之后,
就会
出现
疼痛
的...
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