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胡麻油能生吃不
请问,葡萄籽油,苦茶油,玉米油,蔬菜油,橄榄油,哪个最好,最健康?请按好...
答:
亚麻籽油又称为
胡麻油
。
亚麻油
中含饱和脂肪酸9-11%,油酸13-29%,亚油酸15-30%,亚麻油酸44-61%。亚麻油有一种特殊的气味,食用品质不如花生油、
芝麻油
及葵花籽油。另外,由于含有过高的亚麻油酸,储藏稳定性和热稳定性均较差,其营养价值也比亚油酸、油酸为主的食用油低。 7、红花籽油 红花籽油含饱和脂肪酸6%,...
紫甘蓝
可以生吃吗
?紫甘蓝这样好既美味又最有营养啊!
答:
紫甘蓝是
可以生吃
的,但是常见的还是以凉拌为主,下面就为大家介绍两道凉拌紫甘蓝的做法吧。一、青椒拌紫甘蓝主料:青椒500克、紫甘蓝150克;调料:大蒜5克、大葱5克、盐3克、味精2克、酱油10克、醋10克、
胡麻油
5克、虾皮5克;做法:1、大蒜剥去蒜衣,剁成蒜末;、2、大葱去根洗净切成丝;3、将...
紫甘蓝
生吃
好还是熟吃好?紫甘蓝怎么吃最营养?
答:
用于炒食、煮食、凉拌、配色,具有非凡的香气和风味。可将其切成两半,焯后放在盘中浇上调味汁食用;欧洲人多将其切丝拌色拉酱。紫甘蓝怎么吃最营养 1.青椒拌紫甘蓝:主料:青椒500克紫甘蓝150克 调料:大蒜5克大葱5克盐3克味精2克酱油10克醋10克
胡麻油
5克虾皮5克各适量 (1)大蒜剥去蒜衣,...
可以生吃吗
?
答:
但卫生防疫专家认为,
生吃
海参不卫生,因为鲜活海参可能携带细菌甚至病毒,常吃未经处理的鲜活海参的人,有可能受到细菌或病毒的入侵而患病。因此海参不宜生吃。 若一定想配蜂蜜食用
可以
试一下我推荐的做法 蜂蜜刺参 主料:水发刺参 配料:精选蜂蜜 特点:制作简单,营养丰富 做法:将水发刺参发制后,洗净过水后,将蜂蜜抹在...
胃长期疼?见了胃药就想吐!
答:
蛋白质丰富又不刺激胃的食品有豆腐、白肉鱼及牛奶等。豆类中也含有许多上等的蛋白质,但豆类不易消化,必须煮软后再食用。豌豆煮清淡、松软些,也可健胃整肠。 要使胃的黏膜强健,维他命也是不可缺少的,要多多吃水果及蔬菜等丰富含维他命的食品。 使用油煮食时,若能善用橄榄油或
胡麻油
,也能抑止胃酸分泌;不过,...
描写辣的夸张句子
答:
但这些人除了力气大,总没机会看见他们显露出绿林好汉那样的身手,我迷惑不解。辣椒晒干了,脆生生的,农家人会把它们当作是最美最香的作料,炒菜时,放上一个红辣椒,点缀在菜肴之上,色香味俱全,那个年代人们生活是贫穷的,辣椒的浓香,足以填补人们没有美食的***。捣碎了,用
胡麻油
一炸,香味充溢...
土豆的吃法和做法?
答:
烤,土豆泥,切片或切丝与其他菜肴炒,可切块红烧,可用于炖红烧肉、排骨、牛肉、鸡鸭羊肉等。我是北方人,基本是吃土豆长大的。我喜欢吃土豆配各种肉,最喜欢红烧。土豆淀粉含量高,
可以
替代主食。酸菜土豆汤 第一步:土豆去皮切片。第二步:酸菜切丝,泡椒切段。第三步:将小葱切成葱花。第四步:烧热...
海参
能不
能跟蜂蜜一起吃?
答:
海参和蜂蜜成分上没什么冲突的,所以理论上
可以
一起吃。不过实际上蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物,经过充分酿造而贮藏在巢脾内的甜物质,口感大多香甜可口,与海参在味道上可能不搭,所以生活中这种搭配并不常见。
吃亚麻籽粉的好处
答:
实际上,许多欧洲国家,在几乎所有的食品中,面包师都经常使用这种谷物,如饼干、蛋糕、面包等。 简介 记住,一定要将这种谷物研磨,从而得到最佳的效果。如果是整粒的话,那么,将会未经消化便被排出体外。 烹调难易度:容易。 这种谷物具有坚硬的外壳,必须被部分压碎或碾磨(
可以
用咖啡研磨机或...
亚麻籽不能和什么一起吃
答:
亚麻籽没有相忌的食物,但是有相关的食用禁忌:1、亚麻籽不可
生吃
亚麻籽也是热量比较高的油籽,热量和其他坚果类似,所以不要食过量,经常少量吃为好,吃多了可是会增加过多的热量哦。2、禁忌人群。胃弱、大便滑泄、孕妇忌服。亚麻籽还可能增加凝血难度,这对于将要手术或者有凝血障碍的人,都是不利...
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