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肠胃不好可以吃什么蔬菜
肠胃不好
的人应该多
吃什么蔬菜
和水果?
答:
肠胃不好
的人应该多
吃什么蔬菜
和水果? 1、吃一些黄色水果:黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素,木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。 2、天然维生素C水果:红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C,不仅具有正常的营养功能,防止败血症,而且是天然...
胃肠不好
的人该多
吃什么
?
答:
而且,这些食物不仅
能够
降低肠胃负担,还能够帮助我们人体补充营养。平时的时候,煮饭和煮菜都要煮软一点。一定要注意,
肠胃不好
的人避免吃辣椒,大蒜等辛辣,刺激的食物,不要吃腌制,熏制的食物,也不要暴饮暴食。二、肠胃不好的人该注意
什么
?肠胃不好,除了在饮食上要格外的注意之外,还有其他的方面...
胃不好
应该
吃什么蔬菜
?
答:
香菇 具有行气健脾,和胃益气,开胃助食的作用;南瓜 可补中益气,利水除毒,杀虫,对脾胃虚弱、少食、腹胀者有辅助治疗效果。 二. 五种养胃的蔬菜 南瓜——排毒护胃 胡萝卜——增强抵抗力 甘蓝——天然胃菜 菠菜——补血利便 红薯——养胃去积 楼主 请采纳为满意答案 嘻嘻
胃不好
的人应该
吃什么蔬菜
或是水果好呢...
肠胃不好
,多
吃哪些蔬菜
视频时间 00:15
肠胃不好
的人经常肚子痛,应该
吃什么
水果
蔬菜
改善呢?
答:
在冷天的时候要多穿一些,特别是脚底一定要注意保暖,因为寒从脚生,如果脚凉的话肠胃也是不好。调理肠胃也
可以吃
苹果,苹果也能有效促进肠胃蠕动,对于
蔬菜
来讲,一般的绿叶蔬菜都是可以的,也可以吃一些萝卜帮助排气,这样也能改善肠胃。
肠胃不好
一定要多喝水,这样也能帮助改善肠胃的问题。肠胃不好的...
肠胃不好
要多
吃哪些
水果,
蔬菜
?要注意些什么?
答:
4、红色水果好:葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素,这些都是抗氧化剂,
可以
清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌。
蔬菜
:胡萝卜 增强抵抗力 胡萝卜性味甘平,中医认为它“下气补中,利脾膈,润
肠胃
,安五脏,有健食之效”。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A,能明目养神,增强抵抗力,防治呼吸...
吃什么
食物
可以
养胃呢
答:
桂圆 李时珍曾说过:“食品以荔枝为美,滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同,桂圆
能
入药,有壮阳益气、温
胃
补脾等多种功效。山药 随着天气渐冷,有些脾胃虚寒的人常常出现食少腹胀、大便稀溏、肢体倦怠等症状。经常熬山药粥喝,能有效缓解胃部
不适
。南瓜 《本草纲目》中记载:“南瓜性温,味甘,...
消化
不好
的人应该
吃什么蔬菜
视频时间 00:15
消化
不好吃什么菜
答:
13、芦荟:
可
治疗烧伤割伤,对缓解消化不良也十分有效。芦荟中含有化合物甙、芦荟素和芦荟大黄素,有助抗击消化道炎症。纽约大学医学中心推荐,芦荟还能治疗
胃
食管反流。14
吃什么菜可以
治胃病
答:
吃什么菜可以
治胃病 1.牛奶 牛奶不仅仅含有大量的营养物质,还具有食疗的效果,一般认为牛奶
能够
治疗阴虚胃痛、津亏便秘,近代以来一直用于治疗消化性溃疡病以及习惯性便秘。治疗胃病牛奶不可少。2.粥类 粥类一般来说比较容易消化,对于
胃不好
的人来说具有很好的保健作用,特别是八宝粥更是营养丰富,...
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