一直肚子胀气,想放屁放不出来,想拉也拉不出来,就堵在肚脐眼左边,涨的好...答:5,定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱.6,温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度.7,细嚼慢咽:以减轻胃肠负担.对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用.8,饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及...
肚子胀气也不放屁,恶心想吐,没有胃口,难受到睡不着觉,浑身酸痛答:回答:腹胀是一种常见的消化系统症状,引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。 正常人胃肠道内可有少量气体,约150毫升(ml)左右,当咽入胃内空气过多或因消化吸收功能不良时,胃肠道内产气过多,而肠道内的气体又不能从肛门排出体外,则可导致腹胀