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老人晚上睡不着觉吃什么药
大
晚上
一个人看电视到天亮会死人的啊
睡不着
有没有办法让自己早点...
答:
取百合、绿豆各25公克,冰糖少量,煮熟烂后,服用时加些牛奶,对于夏天
睡不着
的人,有清心除烦镇静之效,牛奶含色氨酸能于脑部转成血清素促进睡眠。其实说
吃什么
也是重要的,白天少喝茶水,还有就是精神放松,一般睡不着就是精神压力吧,
晚上
睡前不要让自己太紧张,只有精神放松了才可能入睡, 还有就是...
提供笑话,重赏
答:
某个
晚上
…… 小明
睡不着觉
,决定出去散散步… 他就走阿走着走上在他家附近的高速公路… 倒霉碰上police临检… 小明被叫过去问话。 police询问了小明为何走上高速公路,询问完后递张罚单给他… 上面写着 1.未系安全带 2.无照驾驶 3.时速未达60 这是我回答过别人的,复制给你,很多,你自己筛选...
俗语大全
答:
背着抱着一般沉 被人卖了还帮着数钱 笨鸟儿先飞 鼻子气歪了 比登天还难 比上不足,比下有余 比死人多口气 便宜没好货,好货不便宜 别人牵驴你拔橛子 兵败如山倒 兵来将挡,水来土掩 冰冻三尺,非一日之寒 病从口入,祸从口出 病急乱投医 不比不知道,一比吓一跳 不吃黄连,不知啥...
谁有俗语大全啊!
答:
背着抱着一般沉 被人卖了还帮着数钱 笨鸟儿先飞 鼻子气歪了 比登天还难 比上不足,比下有余 比死人多口气 便宜没好货,好货不便宜 别人牵驴你拔橛子 兵败如山倒 兵来将挡,水来土掩 冰冻三尺,非一日之寒 病从口入,祸从口出 病急乱投医 不比不知道,一比吓一跳 不吃黄连,不知啥...
65岁以上
老年人
每天早跑有益吗
答:
骨骼成长少不了运动 儿童的生长少不了适量的运动。运动不足的孩子白天没有食欲,
晚上睡不着
。结果,就陷入早晨非常困倦想要睡觉,晚上又睡不着。早上早餐也不吃就去上课,昏昏沉沉过一天,一天中又明显运动不足的恶性循环。 运动本身就能促进生长激素的分泌。它能使人熟睡,不说你也知道这样就能促进生长激素的分泌了。
老人
补钙
什么
牌子最好?
答:
安力的液体钙吸收效果很好,不过比较贵。便宜的钙中钙就行,但要认准国药准字,国药健字的别买!
长期不吃晚餐,除了会变瘦,身体还可能出现哪些问题?
答:
对于那些不吃晚餐的人来说,他们可能有过这样的经历,他们饿得
睡不着觉
。这是因为如果你
晚上不吃
东西,你体内的能量几乎会耗尽,导致饥饿。这时,你的消化系统会变得非常活跃,使你整个人处于兴奋状态,从而影响你的睡眠质量并导致失眠。如果你长时间这样做,你的精神状态会恶化,甚至你的健康也会受到...
老年人
的卫生保健一般问题是
什么
答:
有人跟我抬杠:喝完茶
睡不着觉
怎么办?———谁让你睡觉前喝茶了? 葡萄酒:能抗衰老、降血压、降血脂。所以,有钱的喝红葡萄酒,没钱的吃葡萄不吐葡萄皮,一样保健。 饮料中第二个是红葡萄酒。为什么提红葡萄酒?很多中国人不知道,欧洲早就知道了,他们男女老少天天都喝一点红葡萄酒,什么原因?原来红葡萄的皮上...
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