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老人便秘有什么好办法
老年人便秘
应该如何调理最安全?
答:
3、多吃各类干豆 人们在进食干豆类食物中,其肠道内的正常细菌能够促使其很好的发酵,产气,更好的加速肠道蠕动。4、多运动
老人便秘
症状,有可能是喝水少、运动少、胃肠功能不好、胃肠道蠕动慢等有关系。可以通过饮食以及运动、用药的
方法
调理,可以适当参加户外活动,保持心情舒畅。长期便秘,可以遵医嘱...
老年人
习惯性
便秘
应该怎么办?有没
有好
的食疗
方法
?
答:
老年人
习惯性
便秘
是非常常见的一种情况,而且到目前为止也成为影响大部分
老人
家生活质量者一个非常严重的问题,长时间没
有办法
得到解决的话,我认为到医院里面去进行相关的检查会更好一些。因为老年人的身体抵抗力比较差,他们很容易会患一些疾病很可能是由于疾病所导致的,所以我们首先要排除老年人习惯性...
老人
正确调理
便秘
的
方法
答:
另外,经调查发现,没有锻炼习惯的
老年人
要比坚持锻炼的老年人罹患
便秘
的几率高很多,尤其是那些中风瘫痪、股骨颈骨折等卧床不起的老年人,更易引起便秘。为此,我们希望老年人要进行力所能及的体育锻炼,以减少便秘的可能。8、前往医院就医 小病不医,大病找你。虽说便秘不是
什么
大事,但是拖久了也会...
老年人便秘
怎么办?
答:
1、不再使用泻药 有些
老年人
总是依赖于泻药来让自己排便通畅,现在想要调理
好便秘
,就要改正这一不良的习惯。不要用泻药来排便,要用日常生活的调理,慢慢地让肠道更加畅通。2、饮食要多摄入膳食纤维 不能因为牙口好就不去吃一些富含膳食纤维的食物了,如果想要调理便秘,一定要注意这一点。生活中有很多...
老年人经常便秘
怎么调理
答:
以下是根据中老年人身体与生活特点,提出
中老年人便秘
应对措施:第一,注意饮食调理 饮食讲究科学,多吃新鲜蔬果,多吃芹菜、韭菜、莲藕、紫菜、芝麻、海带等含粗纤维量高的食物,每天纤维素的摄入量最好保持在25~35克,每天的饮水量不少于1000毫升,这样才有利于刺激肠蠕动,软化粪便。另外,针对个人...
老年人便秘
,好几天大便不下来,
有什么好办法
吗?
答:
回答:问题分析: 您好,
便秘
关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善. 意见建议: 可以适当服用 黄连清胃丸、新清宁片、五子润肠丸等。 另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.祝好
老人
吃
什么
可以治
便秘
答:
1、苹果 苹果中除了富含丰富的维生素,其含有的纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用,对于
便秘
效果不错。2、猕猴桃 猕猴桃清除体内垃圾,含有较多膳食纤维和蛋白质分解酵素,可快速清除体内堆积的有害代谢产物。3、西红柿 西红柿除含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸外,还含有番茄素,有...
老人便秘
的治疗、
有啥好办法
,医生都没用
答:
中成药可酌情选用
便秘
通、六味地黄丸、麻子仁丸、牛黄解毒片等。针灸疗法可取大肠俞、天枢、支沟等穴治疗。[预防护理]1、调整饮食结构 饮食的量:只有足够的量,才足以刺激肠蠕动,使粪便正常通行和排出体外。特别是早饭要吃饱,因为早餐后能引起胃结肠反射,有利排粪运动。饮食的质:主食不要太精过细,...
老人便秘
怎么调理 怎样安排饮食比较好
答:
每天必须多吃蔬菜,和一个香蕉或苹果,晚上喝一杯蜂蜜兑水(要买真蜂蜜,现在很多假蜂蜜)。另外不要吃辛辣食物,不要饮酒。如果没有改善,要去看看中医。
老年人
习惯性
便秘
怎么办
答:
老年人便秘
是指排便次数减少,同时排便困难、粪便干结。正常人每日排便1~2次或1~2日排便1次,便秘患者每周排便少于3次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘是老年人常见的症状,约1/3的老年人出现便秘,严重影响老年人的生活质量。便秘诱发问题:有腹胀、食欲缺乏,老年人过分用力排便时,可导致冠状...
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