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网球怎样发球
网球
的计分方式是
怎么样
的?
答:
最左边一列是用来记抢七分数的。上面填选手的名字(一般用各自名字里的一个字,能区分开就行),下面的田字格,谁得分在谁的下面的格子里画一个斜杠,注意每分用一行,下一分要画到下面一行的格子,不要出现一行两格都画上斜杠的情况。向左一列是
发球
方的站位。在挑边结束后可以提前写上,以裁判...
打
网球
时,可不可以跳起来
发球
?
答:
发球
员在整个
发球
动作中,不得通过行走或跑动改变原站的位置,要在规定的区域发球,允许跳动。而且许多有力的好球,都是跳发的。可以参考正规的
网球
比赛实录,可以看到的!
怎样
自学
网球
,球要有绳子牵的那种
答:
分类: 体育/运动 >>
网球
/乒乓球/羽毛球 解析:先从颠球做起吧,培养球感和兴趣,学习握拍,然后学习站立姿势,而后是挥拍动作,加上对墙练习。有条件的话找个教练指导一下。球要有绳子牵的那种是橡皮筋拴着一个球的那种吗?是那种的话,一头固定球,一头固定一个重物(比如沙袋,砖头什么的)就...
网球发球
员采用下手发球,此
发球怎么
判
答:
这种
发球
判罚步骤如下:1、发球时,球不可以落地。球在落地前触及了固定物(球网、中心带和网边白布除外),视为发球失误。2、发出的球下网或落到对角发球区外,视为发球失误。3、
发球
员在发球时,需要遵守发球站位规定。违反规定,同样视为发球失误。4、当合法的发球触及球网、中心带、网边白布后...
打
网球
需要
如何
热身
答:
1、在打
网球
之前应做一些准备运动,比如充分做好头部的绕环及前后左右各个方向的低头、抬头、侧头动作,以防止颈部肌肉拉伤或扭伤。2、各种形式的肩部绕环是很有益处的,可以尽量大幅度地模仿
发球
时的背弓及反弹背弓动作,从而唤醒腰部的肌肉。3、加强手臂的肌肉锻炼,改用双手反拍,正确掌握挥拍时借助...
网球
双打打几局?
如何
计分?
答:
1 盘数 正式比赛时,双打采取三盘两胜制。2 局与盘 (1)局 运动员每胜一球得一分,先得四分者胜一局。但遇双方各得三分时,则为"平分"。"平分"后有两种情况:一种无占先,即一方先得一分即获胜;第二种有占先,一方先得一分时,为"接球占先"或"
发球
占先"。"占先"后再得一分,才算胜...
如何
提高
网球发球
落点精度,完全控制住球?
答:
提高
网球发球
落点准确性的五要素技术!如果你不能把球送到你想要的落点,球的速度和旋转就会变得没有意义。控制发球方向是发球完全成功的最关键环节。ACE球很棒,但不是每个人都能连续高速发球击败对手。更重要的是
如何
战术发球,为这一点开始比赛。发球的优势在于一开始就有机会掌握这一点的主动权。有...
网球
的基本碎步
怎么
走?
答:
小碎步 很普通的一个技巧, 在对方击球的一霎那双脚轻轻点地跳起, 在对方回击后可以快半步到一步奔向球的落点而加以回击。。 在接球的时候比较实用, 因为
发球
或平击球的速度较快, 用碎步可以增加反应能力而回击到更刁钻的球。 但其他时候却不建议使用, 因为这个步法非常消耗体力, 在运用不纯熟...
网球
比赛中第一次
发球
应在哪一边
答:
正常情况下都是站在右半区,因为比方是0:0,双数的时候是右区,例外的情况是:在tie break(也就是俗称抢七)的时候,由于是每人轮流两次
发球
,第一个人是一次发球,然后单数轮换,这样轮到第二个人发球的时候,因为是单数分,他的发球就是在左侧。
打
网球
的正手击球动作十分僵硬,
如何
改善这种情况?
答:
停止球拍运行,这样就会好很多。掉肘的问题在于,它会让动作难看变形,同时击球挤住自己,靠胳膊打球,很容易得
网球
肘,所以必须要改。
发球
的动作多看看费德勒的,他的发球动作用完美形容不为过,但发球击打球的时刻多看看桑普拉斯,可以有效改善掉肘,正手的话,个人推荐锦织圭的,他的发力顺序很清晰,...
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