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维生素c维生素e咀嚼片
维生素E
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维生素C
各有什么作用? 这些保养品可以一起服用吗?
答:
我每天白天服用
维生素C
,晚上睡前服用胶原蛋白药丸,而
维生素E
与维生素A是一天隔一天轮换服用。(个人比较胆子小,怕副作用。)外出吃大餐之前,吞一颗甲壳素丸。感觉用电脑后眼睛干涩,睡觉前会吃蓝莓护眼丸。这几年药丸吃下来,俺都快成药丸精了。O(∩_∩)O 后附,各种维生素的作用的简单知识,都是...
一天吃多少
维生素C
答:
一天吃100mg
维生素C
为宜。对于维生素C的需求量,一般每日膳食100mg就能满足。如果是显著提高抵抗力或身体需求,每日再补充500~1000mg即可。超量会引起反作用,比如,用量3~4g,会出现腹泻、皮疹和凝血等;当日用超过5g时,还有可能引发溶血甚至致命危险。
维c
功效与作用
答:
在治疗期的疗程内常吃
维生素C咀嚼片
对身体是极好好处的。但是,长期服用维生素C咀嚼片以及过量服用维生素C咀嚼片都会对身体造成严重的副作用。用法用量口服。用于补充维生素C:成人一日1片。用于治疗维生素C缺乏:成人一次1~2片,一日3次;儿童一日1~3片。至少服2周。注意事项:服用期间忌食虾类1、不宜长期过量服用...
在饮食上,吃哪些食物会使皮肤变得越来越好?
答:
牛奶:能提高皮肤张力,牛奶是皮肤晚上最喜欢的食物。具有改善皮肤细胞活性、延缓皮肤衰老、提高皮肤张力、消除小皱纹等功效。猕猴桃祛除雀斑等斑点猕猴桃含有丰富的
维生素C
,有助于妨碍黑色素生成,预防色素沉着,保持皮肤白皙,去除皮肤上已有的雀斑等斑点。大豆可防止色素沉着,皮肤3360大豆含有丰富的
维生素E
...
畅销的保健品有哪些
答:
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为什么我吃了
维生素e
和
c
脸肿了,以前吃没有肿,为什么?谁能告诉我_百度知...
答:
过量导致的副作用,停止吃一般可以自行康复。
维生素
等,过量都有副作用,只是商家不宣传而已,食补最安全。
VC可以长期吃吗?
答:
一、不能长期吃。以前认为,
维生素C
的毒性很小,即使口服过量,也仅仅发生轻微的恶心、呕吐、腹泻等等。但近年来的临床观察及动物实验证明,长期过量服用维生素C,会出现一系列不良反应。1、大剂量服用维生素C可改变体内维生素C的调节机制,加速了维生素C的分解和排泄,一旦停用,可招致停药反应,出现早期...
维生素C
有什么作用?
答:
维生素C
相信大家都不会陌生,因为具有抗氧化作用,可以保护细胞免受氧化的损伤,被广泛运用在美白护肤产品中。此外,维生素C还可防止和延缓维生素A和
维生素E
的氧化,提高身体免疫力,预防细菌和病毒的入侵。当身体缺乏维生素C,会出现伤口难愈合、牙齿松动、牙龈出血、易感冒、抵抗力变差、关节疼痛、贫血等...
上海养生堂天然
维生素c
答:
1.维生素C是人体需求量多而自身无法合成的维生素C,需日常补充 2.本品属纯天然,更具生物活性,不会损伤肠胃 3.维生素C一年四季都适宜使用 产品名称:养生堂牌天然
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