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维生素B1B2
什么食品中含有
维生素B1B2
答:
一般绿色蔬菜和豆类中都有!1、
维生素b1
也称硫胺素,在糖代谢中是一个重要的营养素;其食物来源为面粉、大米、干果、硬果、牛肉、羊肉、猪肉、家禽肉、肝脏、肾脏、脑、蛋类等都含水量有硫胺素。2、
维生素b2
也称核黄素,参加蛋白质的代谢及体内复杂的生理氧化还原反应。其食物来源心脏、肾和心最高,...
b1b2
和腺苷钴胺能同服吗?
答:
维生素B1B2
是可以和腺苷钴胺一起服用的,维生素是补充体内营养的,腺苷钴胺是缓解头疼的,可以一起服用的,但是维生素也不可以经常服用,尽量吃蔬菜水果,食补
什么蔬菜水果含
维生素B1 B2
?
答:
1、最为丰富的食物来源为葵花籽仁、花生、大豆粉、瘦猪肉;其次为小麦粉、小米、玉米、大米等谷物食物;鱼类、蔬菜和水果中含量较少。建议食用碾磨度不太精细的谷物,可防止
维生素B1
缺乏。种子发芽时需要这种维生素,因此它存在所有谷类、核果、干豆、豌豆、黄豆、扁豆、及由植物种子未经过加工精制的食物中...
缺少
B1B2
的症状是什么?如题 谢谢了
答:
同时,采用正确的烹调方法--不要加碱,尽量不用高压锅蒸煮,以避免
维生素 B1
遭到破坏。 维生素
B2
,又称核黄素,是我国居民膳食中最容易缺乏的 维生素 。 易患人群: 各年龄组人群均易因缺乏而致各种疾病 。临床表现:口角炎:口角湿白、口角裂开、出血、糜烂、结痂舌炎:舌肿胀、裂纹、疼痛、萎缩、舌苔厚、部分脱落...
维生素b1
和
b2
能同时吃吗
答:
能同时吃。功效:1、净化血液抗疲劳:
维生素b
可以起到抗疲劳的作用,还有保护神经的作用。维生素b的功效是很多的,可以清除血液当中的垃圾毒素,可以有效预心脑血管方面的疾病。减少中风还有血管硬化的发生,维生素可以促进代谢使血液当中毒素的沉积降到最低,起到净化血液的作用。2、保护肝脏:肝脏是解毒的...
B族
维生素
片
答:
维生素b1
对神经组织和精神状态有良好的影响,可促进胃肠蠕动,维持正常代谢,帮助机体抵抗衰老及烟酒产生的不利影响。
维生素b2
可促进红细胞的生成,缓解视疲劳预防白内障。而维生素B4(Vitamin B4),是腺嘌呤的旧称,现在已经不再将其视为真正的维生素,同时也不再是维生素B族的成员。本品可作为升白细胞药...
补
维生素
C.
B2
,
B1
是有什么作用拜托了各位 谢谢
答:
7、维生素C可预防坏血病的产生。 8、帮助降低血液中的胆固醇; 减少静脉中血栓的发生; 9、增强治疗尿道感染的药物之疗效; 10、 预防滤过性病毒和细菌的感染,具有抗癌作用;并增强免疫系统功能; 11、 可治疗普通的感冒,并有预防的效果;可使蛋白质细胞互相牢聚,从而能延长寿命;
维生素B1
: ...
容易上火吃
B1B2
可以吗
答:
头发干枯、记忆力减退、抽筋(肌肉痉挛);抽烟、喝酒、爱吃砂糖的人;妊娠、哺乳期或是服用避孕药的女性;常服用胃酸抑制剂的人;手术后恢复的人需要更多的
维生素 B1
甚至需要 B 族中所有的维生素。
维生素B2
B2又名核黄素。1879年英国化学家布鲁斯首先从乳清中发现,1933年美国化学家哥尔倍格从牛奶中提取...
请问
维生素B1
,
维生素B2
,维生素B6,维生素B12各有什么作用和各治疗什么病...
答:
最后一个维生素B12,又叫钴胺素,是唯一含金属元素的维生素。对阳光、氧化剂、还原剂敏感。B12促进生长,保持神经健康,经由胆汁和尿液排出。B12的缺乏常见于素食主义者。B12是人体每天需求量最少的一种维生素。日常膳食中,动物性食物含丰富B12,植物性食物几乎没有B12.
维生素B1
,
B2
,B6,B12的优缺点用一...
维生素B2
和
维生素B1
功能差不多?
答:
功能主治:为体内黄酶类辅基的组成部分(黄酶在生物氧化还原中发挥递氢作用),当缺乏时,就影响机体的生物氧化,使代谢发生障碍。其病变多表现为口、眼和外生殖器部位的炎症,如口角炎、唇炎、舌炎、眼结膜炎和阴囊炎等,故本品可用于上述疾病的防治。
维生素B1
又叫硫胺素,为无色结晶体,溶于水,在酸性溶液...
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