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经常吃炒饭对身体有影响吗
炒饭
,炒面吃了
对身体有
什么不好?
答:
炒饭和炒面是属于淀粉质偏高的食物,虽然还可以加上一些配料,像蔬菜和虾肉类以增添其营养价值,但毕竟有限,比不上我们吃饭时所用的菜肴那么多样化和丰富。所以时常只是
吃炒饭
炒面,一方面
影响
我们的食欲,另外一方面会导致我们营养不调,甚至会因为只吃淀粉质食物,
身体
也有可能变得肥胖。
请问蛋
炒饭吃
多了有什么坏处吗?
答:
楼主您好,很高兴为您解答:我认为蛋
炒饭吃
多了,
对身体
没什么好处。按营养学的角度来看,蛋炒饭的营养毕竟有限,因此在吃蛋炒饭的同时,也要搭配一些其他的蔬菜。
你觉得外面的
炒饭
营养健康吗?
答:
外面的炒饭不是很健康。最好就是不要
长期
在外面
吃炒饭
,吃多了容易上火,营养不良,最好能自己在家煮点东西吃,多吃蔬菜水果。
长期吃炒饭有
危害吗
答:
3、炒饭营养补充不均衡,吃东西最重要是营养均衡,所以要尽量注意饮食搭配,少
吃炒饭
。注意事项:不要用炒完菜锅里剩余的少量油趁热炒的饭。这样余油虽然充分利用,但对人的健康是
有害
的。因为炒菜后,锅内的剩余物质不但有油而且还有味精、食盐、酱油等,由于锅热而发生焦化,对人的
身体
不好。因此...
吃炒饭
会不会发胖?
答:
炒饭
过于油腻,热量也高,营养补充不均衡,米饭在高温的油中炒过还会产生致癌物质,还容易得高血压、血粘类的病,胆固醇过高还会得脂肪肝。吃东西最重要是营养均衡 注意:不要用炒完菜锅里剩余的少量油趁热炒的饭。这样,余油虽然充分利用,但对人的健康是
有害
的。因为炒菜后,锅内的剩余物质不但有...
经常吃炒饭
与炒粉
对身体
的
影响
?
答:
营养不良是肯定的。什么食物也不能一直吃啊。况且炒的含有大量的油。
蛋
炒饭吃
多了
对人体有
害处吗
答:
没有害处。蛋
炒饭
做法 用料 主料:米饭1碗,黄瓜适量,火腿肠1根,鸡蛋1个 辅料:葱适量,盐适量,黑胡椒适量,油适量 1、准备原料 2、把葱切末 3、鸡蛋打到碗里。4、把火腿肠切成丁 5、把黄瓜切丁 6、锅内放油,把火腿肠炒一下,出锅 7、把鸡蛋倒进锅中炒熟,出锅 8、倒入米饭,翻炒 ...
经常吃
蛋
炒饭
,
对身体有影响吗
?
答:
不管什么
炒饭
都不能天天吃,因为炒饭里的油大多,按老人家的说法如果天天吃这个得死人的。尽管我们现在吃这个可能不会死人,但
对身体
肯定没有好处。 营养不均衡。饭属淀粉类,蛋属蛋白质类,如果不和蔬菜一起吃补充纤维素的话,光吃淀粉和蛋白质会导致营养不均衡,而且这种搭配也很容易让人发胖 鸡蛋中...
经常吃
蛋
炒饭
,
对身体有影响吗
?
答:
经常吃
蛋
炒饭
,
对身体
的影响之四:一碗好吃的蛋炒饭除了色拉油会多放以外,食盐不会多放吗?老干妈会放一些吧?这些加在一起会不会让这碗蛋炒饭中的食盐稍微多一点?我觉得是会的,盐摄入量超标,我也不说哪些具体的影响,我只说一点,是不是会影响我们的身体健康,只要
有影响
,经常吃可能就会不好...
炒饭
,炒面吃了
对身体有
什么不好??
答:
炒饭和炒面是属于淀粉质偏高的食物,虽然还可以加上一些配料,像蔬菜和虾肉类以增添其营养价值,但毕竟有限,比不上我们吃饭时所用的菜肴那么多样化和丰富。所以时常只是
吃炒饭
炒面,一方面
影响
我们的食欲,另外一方面会导致我们营养不调,甚至会因为只吃淀粉质食物,
身体
也有可能变得肥胖。
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