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红枣银耳莲子羹的做法
银耳莲子羹的做法
答:
炎热的夏天体内火较旺,需要食用清热降火的食物进行调节,莲子就特别适合,他不光具有清热降火的功效,还能清心安神,有效促进睡眠,于是利用这两种食材给家人做了道银耳莲子羹。主料 银耳40克,
红枣
7个,莲子40克,百合干30克。辅料 水300毫升,冰糖3块。
银耳莲子羹的做法
1、银耳倒入水后,浸泡至柔软...
银耳莲子羹的做法
答:
此汤具养阴润肺,生津整肠之效,有润肺养胃、美容养颜的功能,适用于伴有涕中带血的鼻咽癌病人和女性朋友。
银耳莲子羹的做法
原料:莲子50克,银耳30克,冰糖100克。做法:先将莲子、银耳分别用清水泡发,捞起。再把莲子、银耳放入碗中,加清水适量,在快半小时后加冰糖、
红枣
入蒸笼用武火蒸1小时即可。...
银耳莲子羹的做法
答:
此汤具养阴润肺,生津整肠之效,有润肺养胃、美容养颜的功能,适用于伴有涕中带血的鼻咽癌病人和女性朋友。
银耳莲子羹的做法
原料:莲子50克,银耳30克,冰糖100克。做法:先将莲子、银耳分别用清水泡发,捞起。再把莲子、银耳放入碗中,加清水适量,在快半小时后加冰糖、
红枣
入蒸笼用武火蒸1小时即可。...
银耳莲子羹的做法
功效 银耳莲子羹的做法以及功效介绍
答:
1、功效:
羹
浓味甜,口感浓甜润滑,美味可口。此汤具养阴润肺,生津整肠之效,有润肺养胃、美容养颜的功能,适用于伴有涕中带血的鼻咽癌病人和女性朋友。2、
做法
。(1)材料:
莲子
50克,
银耳
30克,冰糖100克。(2)做法:先将莲子、银耳分别用清水泡发,捞起。再把莲子、银耳放入碗中,加清水适量,...
莲子
汤简单
做法
?
答:
莲子汤时我很喜欢喝的,我最喜欢的是
银耳莲子
汤。银耳莲子汤的具体
做法
和操作步骤如下: 原料: 银耳50克、
红枣
20克、莲子 80克、枸杞 10克、冰糖 20克 制作步骤: 第一步:将一小块银耳放入清水中,泡发好。 第二步:莲子、红枣清水洗净备用,银耳去掉根部黄色部分,然后撕成小朵。 第三步:倒入红枣、莲子,倒入...
银耳莲子羹的做法
功效 银耳莲子羹的做法以及功效介绍
答:
1、功效 :
羹
浓味甜,口感浓甜润滑,美味可口。此汤具养阴润肺,生津整肠之效,有润肺养胃、美容养颜的功能,适用于伴有涕中带血的鼻咽癌病人和女性朋友。2、
做法
。(1)材料:
莲子
50克,
银耳
30克,冰糖100克。(2)做法:先将莲子、银耳分别用清水泡发,捞起。再把莲子、银耳放入碗中,加清水适量...
银耳红枣莲子羹
——促进肠胃补血益气
答:
银耳红枣莲子羹的材料 银耳、红枣、莲子、冰糖。
银耳红枣莲子羹的做法
首先我们要把材料准备好,然后选择把银耳泡发,去蒂洗净撕小朵,放入沸水中锅中煮烂;莲子浸泡一段时间,在这时候就可以与银耳一起下锅。待
银耳莲子
快熟的时候,就应该放入红枣冰糖,煮熟之后再焖一会就可以出锅了。在烹饪的时候我们...
莲子银耳
汤枸杞
红枣的做法
答:
莲子银耳
汤枸杞
红枣的做法
如下:主料:银耳一朵、莲子一把、红枣一把。辅料:桂圆干10颗、枸杞一小把、葡萄干一小把。1、取一朵银耳温水浸泡,莲子、红枣、桂圆干(桂圆肉或者带核的桂圆干都可以)一起浸泡。2、银耳洗净撕碎,桂圆干
红枣莲子
均冲洗干净。3、打开电饭煲加入洗干净的枸杞和葡萄干,同时加...
红枣银耳莲子
梨子能一起煮么?
答:
可以,
银耳红枣
莲子雪梨
羹做法
如下:一、原料:
银耳 莲子
红枣 桂圆、雪梨 二、莲子和银耳泡水,银耳泡开,莲子检查一下把里面的心去掉 三、梨切块 四、材料全部入锅 五、加水,小火,一小时 六、好了之后放入冰糖和枸杞、红枣 桂圆,完成!七、银耳红枣莲子雪梨羹成品图 ...
红枣银耳
汤怎么熬
答:
病后体虚的人食用枣类也有很好的滋补作用。
红枣
适宜慢性肝炎,肝硬化之人服食,也可减少其他药物对肝脏的损害。红枣中含环磷酸腺甙,可扩张血管,增强心肌收缩力,改善心肌营养,对防治心血管疾病有一定好处。
银耳莲子
糖
羹
浓甜润滑,美味可口,有较强的滋补健身功能,是传统的润肤养颜佳品。
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