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红枣枸杞水能天天喝吗
冬季手脚冰凉如何调理?冬季手脚冰凉吃什么最好?
答:
冰糖50克,水350毫升,蜂蜜250毫升。做法:
红枣
和冰糖加水煮熟,收干水分,捣成枣泥。再加入蜂蜜250毫升拌匀,盛在干净的玻璃瓶中,
饮用
时取1茶匙加入温开水即可。功效:
大枣
、蜂蜜都是温性食材,在寒冷的冬季,喝一杯这样的
茶可以
补充元气,增加热量。当归红枣补血汤原料:当归5克、
枸杞
10克、...
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