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红枣是冬枣晒干的吗
哪种
干枣
生吃最有营养?
答:
为了方便保存,可以将鲜
枣晒干
制成
干枣
。但枣晒干后,不仅丢失了其中的水分,还少了溶于水的维生素C,对其他营养素也有较大影响。把鲜枣做成蜜饯是保存的另一种方式,但蜜枣中的营养损失更大,其中的维生素C几乎全部被破坏了。[/P] [P] 3类枣的食用方法很多,鲜枣生吃最有利于营养的吸收,干枣则...
丢久了的
冬枣
有点腐烂可以吃不
答:
丢久了的
冬枣
有点腐烂是不可以吃的,因为已经变质吃后会影响身体健康。冬枣中含有丰富的糖类、维生素C,以及环磷酸腺苷等,能减轻各种化学药物对肝脏的损害,并能促进肝脏合成蛋白,增加血清白蛋白含量,调整白蛋白与球蛋白比例,降低血清谷丙转氨酶水平等作用。慢性肝炎和早期肝硬化患者常吃冬枣,还可起到...
哪个水果是你的心头肉?
答:
个人比较喜欢吃杨梅这种水果。杨梅属灌植物、杨梅科,是中国特色水果之一。其功效营养价值较好,果实酸甜肉质鲜嫩口感好,果实可用作泡酒,适当饮此酒者可增加血液内循环、缓解疲劳、舒筋活血。食其果实者有健胃消食、生津止渴、缓解烦渴等功效作用。
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