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米糊的做法用破壁机
超有满足感の花生酱燕麦坚果杯
做法
大全
答:
【主料】1人份花生酱20克燕麦片20克芝麻20克香蕉半根每日坚果1袋格兰诺麦片30克 【辅料】水200毫升 步骤1 准备食材:黑芝麻、燕麦片、格兰诺麦片、花生酱、香蕉、每日坚果 步骤2 将黑芝麻倒入
破壁机
内 步骤3 再将燕麦片倒入 步骤4 倒入200ml清水 步骤5 选择
米糊
功能,差不多20分钟就可以搞定 步骤...
华夫饼套餐
做法
大全
答:
【主料】低筋面粉94克牛奶80克鸡蛋2个玉米油30克白砂糖30克 【辅料】黑米50克黄米30克糯米25克清水1000毫升白砂糖适量 步骤1 先做黑
米糊
。准备黑米50克,黄米30,糯米25。比例根据个人喜欢添加。步骤2 米都放入碗中,清洗干净 步骤3 倒入
破壁机
中,加入适量的清水,我加了1000毫升。按下
米糊
功能 ...
能否指点下银耳红枣炖雪梨
的做法
?
答:
主料 雪梨 1个 红枣 6颗 辅料 冰糖 适量 银耳 适量 步骤 1.银耳提前半小时泡发,剪掉黄色的根部,撕成小朵。2.高压锅内放适量水,将银耳煲上40分钟。3.我用的是这种雪梨来煲的哦。4.雪梨去皮和核,切小块。5.红枣提前泡上半小时,洗净灰尘 6.放入煲好的银耳汤中。继续煲半小时。7.解压后...
山楂果茶
做法
答:
2、胡萝卜洗净去皮切丁,山楂洗净用工具去掉两头和籽。3、把胡萝卜丁放入
破壁机
料杯内 4、然后加入山楂 5、再把用微波炉打1分钟后掰碎的冰糖放进去 6、最后加入500毫升清水 7、按图示锁好盖子,把中空防烫量杯也盖好锁好。8、料杯放在机座上插电源选
米糊
键按启动键,机器开始工作。9、时间到了...
5天早餐分享,有营养又好吃,有干有稀胃里舒服,全家喜爱
答:
花生燕麦杂粮糊,食材是花生1把,黄豆1把,燕麦2把,黑米薏米莲子共2把,洗净后放入
破壁机
里,加水1000毫升,
米糊
功能预约完成,细腻香滑,尤其是花生的加入,好喝极了!胡萝卜土豆饼,需要的食材是胡萝卜1根,小个土豆1个,鸡蛋3个,面粉适量,小葱花半小碗。
做法
:胡萝卜和土豆擦成丝,磕入3个鸡蛋...
海带木耳养生糊
做法
大全
答:
【主料】2人份海带(干)20克木耳(水发)20克五花肉70克 【辅料】葱2寸段姜2片水1000克盐适量 步骤1 准备食材:海带,木耳泡发后,摘干净,撕成小块;五花肉切成小块 步骤2 全部食材放入东菱加热
破壁机
,按下【功能】键,调到“
米糊
”步骤3 经过 31分13秒的的等待,就可以喝上营养,美味的“海带...
五黑粥的正确
做法
答:
1、准备好黑米150克,黑豆30克,黑芝麻30克,红枣30克,黑香菇30克。2、先将红枣洗净去核切成小块。3、将30g黑芝麻放入碗中。4、将所有食材放入破壁机。5、加入清水,启动
破壁机米糊
模式等待程序自动结束。6、程序结束后,加入少许白糖选择点动功能10秒打匀即可 7、五黑固肾粥完成。
花生如何做更容易消化?
答:
吃花生的方法很多,如何食用后更容易消化呢。1、少吃油炸的花生,因为油脂重叠,不容易消化。可以吃一些水煮的花生。可以做一道凉菜,水煮后以醋、香油、葱花调制,又美味又容易消化。2、熬制小米粥时放少许生花生,熬成小米花生粥,也容易消化吸收的。
立秋后,喝牛奶豆浆不如喝它,早餐喝一杯,香浓味美对脾胃好
答:
【
做法
】:1、把小米和大米放入碗里,加入适量清水,然后浸泡15分钟;2、南瓜去皮后切成小方块;3、把南瓜放入
破壁机
内;4、倒入浸泡好的大米和小米;5、倒入牛奶,再加入适量清水,液体总量是到800的刻度线上,如果想要
米糊的
效果可以加少点水;6、启动豆浆功能,搅拌好后,按照个人喜好加入适量白糖;一...
拿铁咖啡
的做法
答:
拿铁咖啡
的做法
如下:主料:燕麦片20克、速溶咖啡粉4克。辅料:水250毫升。步骤:1、准备食材:速溶咖啡粉、燕麦片、水。2、将20个即食燕麦片倒入
破壁机
内。3、倒入250ml清水。4、盖上盖子,选择
米糊
键。5、咖啡杯内倒入速溶咖啡粉。6、将煮好的燕麦奶倒入部分将咖啡粉溶解搅拌均匀,然后倒入剩余的...
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