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篮球打点比赛
篮球
要怎么打的好?
答:
先练运球吧(本人因为急于求成先练上篮,导致打球4年之后重练运球 ><)接着练投篮啦,不要急于求成,先练篮板下投篮,罚球线,力气
打点
之后可以练下3分(3分准的很被人看好的哦)再来就上篮,只能练最基本的,练到10次上篮9次进了,打
比赛
。这样练个1年多就差不多了。(略有小成)最后看...
篮球
跳投如何训练比较好?
答:
1、跳起来投篮出手的瞬间全身用力要协调,最不会发力的腰不要松松垮垮的也要发力。整个投篮动作要做到自然舒展,至少别人看上去舒服。2、出手瞬间球应该贴在手掌上滚着投出去,中指指尖是最后离人身体的部位。手腕与手掌要做到出手柔和。3、跳投时,应先从脚部发力,所谓“投篮都是从双脚开始的”,就...
请问我的
篮球
技术如何提高?
答:
篮球是一项大众喜闻乐见、普及率高的运动项目之一,参加者不受年龄、性别的限制。它既能增强体质、促进健康,又能丰富人们的业余文化生活,提高学习、工作的效率。
篮球比赛
不仅是运动技战术水平的较量,也是队员的智慧、运动素质、心理品质、文化素养的比拼,因而具有较大的吸引力。如今,风糜世界的NBA篮球赛是学生们津津...
初学者怎么练习
篮球
?
答:
不管什么东西都要有好的基本功,这个比什么都强。就先从运球开始吧,不管你以后在球场上打什么位子,都要会运球。就算你中锋,把球运好了,同样可以让你更加犀利。其他位子,那运球就更重要了。好了来说说怎么练吧,先自己一个人把两只手运球都练熟练了,再开始练胯下,这个是运球过人最基础的东西,...
篮球
要怎么打
答:
开始不需要想那些打法,只能从基础练起,首先你应该了解你自己,从自己的身体素质出发,加紧训练,练投篮,冲刺,弹跳,还有最重要的运球,我当初打球的时候我教练让我每天带球围场跑二十圈,球不准掉,掉了加十圈,以此类推。所以还需要对自己要求严格(蛙跳吧,比较有效,等到有一定的肌肉基础,然后就...
篮球
场身体瘦适合打什么位置
答:
小前锋,得分后卫适合你。你尽量把投篮命中率提高一点,并多练练转身跳投和后仰跳投。在突破方面继续熟练,如果慢就多跑出空位来投就行了。你既然弹跳不错,可以进去冲抢篮板。在多
打点比赛
就ok啦。祝你能考上自己心仪的中学!
本人高二,突然想学
篮球
了,要怎么练才能快点成为篮球高手。偶尔玩过,没...
答:
你算比较很瘦的了,我171都65KG了。主练身体,俯卧撑、举哑铃、仰卧起坐。建议先练俯卧撑,一段时间后举哑铃,哑铃买个重点的,不贵几十块钱。身体在
篮球
中是特别重要的,跟技术同样重要。运球什么的你至少要达到一般水平,平时多打球就行了。打球不要自己带球,因为你初学运不好,把球交给后卫,...
街头
篮球
的三分能力值有什么用?
答:
to face)你时,像运球低的C如果强行前进的话,很容易自己掉球,相反运球高的G,尤其是PG,不说100%不掉球吧,最起码也有70%-80%不掉球.篮板:C的主要属性,也是控制
比赛
胜负的关键属性.这就好比像是一个圆,像C就好象是圆心,球只要掉在圆内不一定要掉在圆心上,C也一样能抢到,而篮板...
我打
篮球比赛
时教练让我运球我适合当什么位置?
答:
可能你现在还是小学生,投三分球力量还不是很足。节奏很重要,找到适合自己的节奏就开始练,总有一天,命中率会提高的。前锋的话,你学一下背身单打,你身体健壮没问题,
打点
象KOBE或者是麦迪的位置的球。如果有条件的话,你去找找他们的
比赛
录象看看,看看他们的进攻和打法。
...经历了很多事后我在想要不要放弃
篮球
,以下是我的经历?
答:
喜欢的篮球为什么要放弃,当然是继续喜欢继续打喽。
篮球比赛
是团体合作比赛,输球很正常,不要归结于某个人。初中生,努力学习,然后篮球一直伴随你的学业,打篮球的你很帅!
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