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空腹喝牛奶对胃好吗
空腹喝牛奶好吗
?
答:
其实,空腹喝奶会很快经
胃
和小肠排入大肠,结果各种营养成分来不及消化吸收就被排出体外。正确的方法应该是先吃一些食物再喝牛奶。过多的胃酸导致蛋白质变性沉淀,营养不易被肠胃吸收,严重导致消化不良和腹泻。故应配些面包、饼干、点心与牛奶同食。可见,不宜
空腹喝牛奶
的主要原因有:一是容易导致腹泻;...
早上
空腹
可以
喝牛奶吗
答:
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早晨
空腹喝牛奶好
不好?
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