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硒对神经有修复作用吗
关于鸡蛋。
答:
不会。因为蛋黄中含有较丰富的卵磷脂,是一种强有力的乳化剂,能使胆固醇和脂肪颗粒变得极细,顺利通过血管壁被细胞充分利用,从而减少血液中的胆固醇。而且蛋黄中的卵磷脂消化后可释放出胆碱,进入血液中进而合成乙酰胆碱,是
神经
递质的主要物质,可提高脑
功能
,增强记忆力。 误区C:生鸡蛋更有营养 生吃鸡蛋不仅不卫生,容易...
喂母乳可以吃牛肉吗
答:
此外,牛肉中还含有较多的矿物质,如钙、铁、
硒
等,尤其铁元素含量较高,并且是人体容易吸收的动物性血红蛋白铁,比较适合容易出现生理性贫血的宝宝,对宝宝的生长发育很有帮助。2 哺乳期喂奶吃牛肉的
好处
预防缺铁性贫血 因为乳汁分泌,哺乳妈妈对铁和锌的需求比一般人高,而充足的铁质能维持血红蛋白的...
16个月婴儿能吃海参吗 应该怎么吃
答:
海参从西医角度讲,宫品海参能有众多
功能
是因为
修复
和增强人体免疫力。将海参的各项成分进行分析发现,这主要是因为海参中含有的活性物质酸性多糖、多肽等能大大提高人体免疫力,人体只要免疫力强,就能抵抗各种疾病的侵袭。大量含有的
硒
能有效防癌抗癌,硫酸软骨素能延缓衰老,精氨酸、锌能滋阴壮阳等。海参的...
女性夏季减肥吃什么凉拌菜
答:
对人体是有有营养提供的。接下来介绍一盘绿色无公害的蔬菜类,一眼看去,没错,就是一盘子的绿,这是黄瓜拌青椒,黄瓜有丰富的营养,富含维生素C、胡萝卜素和钾,是因为鲜黄瓜中含有丙醇二酸,可抑制人体内糖类转化为脂肪,从而达到减肥的
效果
。以上两个菜品在“牛起来”均可学习。
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