减肥期间,体重每天波动多少斤才算正常?答:减肥时过于关注体重变化对减肥不利 从一定程度上说,减肥是否能顺利成功实现自己的目标,靠的是耐心和恒心,是意志力,是心理素质。现在家用电子体重秤、体脂秤到处都是,但是体脂秤同时也是一把“双刃剑”,对于有耐心和恒心,心理素质好的可以起到促进作用,而对于缺乏耐心和恒心,心理素质不够好的可能会因为短时间的体...
减肥期间,体重每天波动多少斤才算正常?答:减肥时过于关注体重变化对减肥不利 从一定程度上说,减肥是否能顺利成功实现自己的目标,靠的是耐心和恒心,是意志力,是心理素质。现在家用电子体重秤、体脂秤到处都是,但是体脂秤同时也是一把“双刃剑”,对于有耐心和恒心,心理素质好的可以起到促进作用,而对于缺乏耐心和恒心,心理素质不够好的可能会因为短时间的体...
体重突然下降15斤,不放心去医院,一查竟然是肠癌,这是为什么?答:导致体重下降的原因很多,比如:人体所需营养物质摄入不足,节食减肥、厌食;胃肠道功能紊乱、消化吸收不良;持续的精神情绪因素,紧张、焦虑、过度熬夜;其他代谢性疾病,如糖尿病、甲亢等。 如果生活中没有发现存在导致消瘦的诱因,却在较短时间内出现了明显消瘦,比如,体重超过5Kg以上,就要考虑是否存在肿瘤因素了。 这种情况...