99问答网
所有问题
当前搜索:
白菜含有的营养成分
白菜有什么营养成分
?
答:
白菜的营养
价值很高,含蛋白质、脂肪、膳食纤维、水分、钾、钠、钙、镁、铁、锰、锌、铜、磷、硒、胡萝卜素、尼克酸、维生素B1、维生素B2、维生素 C还有微量元素钼。由
大白菜营养
丰富,味道清鲜适口,做法多种,又耐贮藏,所以是我国人们常年食用的蔬菜。1、白菜中
含有
丰富的粗纤维,不但能起到润肠、...
白菜
腌制成的咸菜
的营养成分
表是什么,求解答
答:
白菜营养
丰富,除含糖类、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸外,尚含丰富的维生素,其维生素C、核黄素的含量比苹果、梨分别高5倍、4倍;微量元素锌高于肉类,并
含有
能抑制亚硝酸胺吸收的钼。其中维生素C,可增加机体对感染的抵抗力,用于坏血病、牙龈出血、各种急慢性传染病...
大白菜含有
哪些
营养成分
答:
大白菜的营养成分
:营养素含量(每100克),热量(大卡)17.00,碳水化合物(克)3.20,脂肪(克)0.10,蛋白质(克)1.50,纤维素(克)0.80,维生素a(微克)20.00,维生素c(毫克)31.00,维生素e(毫克)0.76,胡萝卜素(微克)120.00。
白菜的营养成分有
哪些?
答:
等菜有些出水了,然后加入盐和蒜末继续翻炒一分钟左右,放入少许鸡精就可以出锅了.孟令栋主治医师扬州市中医院三甲 大白菜有哪些
营养成分
?
大白菜含有
丰富的粗纤维和维生素,能促进排毒,对护肤美容起到很好的作用,不要吃烂白菜,因为大白菜的亚硝酸盐含量在腐烂过程中升高,而亚硝酸盐是一...
胡椒荸荠白菜汁
白菜的营养成分
答:
白菜的营养
价值丰富,它
含有
多种维生素,如维生素C、维生素K、维生素B6等,这些维生素对增强免疫力、促进血液循环和维持骨骼健康都有重要作用。此外,白菜还
富含
膳食纤维,有助于消化和预防便秘。其矿
物质
含量也不容忽视,如钙、钾等,有助于维持正常的心脏功能和神经肌肉活动。除了作为直接食用的应时菜外,...
白菜的营养成分
?
答:
yangli 圣贤
白菜有
百菜之王的美称,它
营养
丰富,据测定,每100克
白菜含
脂肪0.2克,蛋白质1.1克,碳水化合物2.1克,钙120毫克,磷37毫克,铁0.5毫克。还含有丰富的维生素A、维生素B1、B2和维生素C等。它
含有的
钙和维生素C甚至比苹果和梨还要高,大量的粗纤维更是许多蔬菜难以比拟。白菜自古以来...
大白菜
和香菇可以一起吃吗
答:
白菜和香菇能一起吃,二者都是营养价值极高的食材,白菜中含有大量的膳食纤维、蛋白质、维生素等,香菇富含碳水化合物、多种维生素和矿物质,一同食用有利于
营养物质
的消化吸收,还能够促进消化,起到排毒养颜的作用。白菜和香菇能一起吃 白菜和香菇都是营养价值极高的健康食材,
白菜含有
大量的膳食纤维、...
小
白菜有什么营养
答:
小
白菜的
食疗价值
营养成分
:
富含
铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,皮肤和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。适宜人群:适宜患有肺热咳嗽、身热、口渴、胸闷、心烦、食少便秘、腹胀等病症,出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花。皮肤黏膜及指甲等颜色苍白,体力活动...
大白菜的营养成分
答:
大白菜
(均值)
营养成分
:这里为大白菜(均值)中100克可食部
的营养
素含量。食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。
白花菜
的营养成分
白花菜的营养价值介绍
答:
1、白花菜
含有
丰富的氨基酸及人体必须的钙、铁等元素。这种菜具有独特的风味,是闻名遐迩的地方特产。其茎叶腌制后可食用,是夏季主要的一种腌菜,可炒肉、蛋炒或单炒。其味清香鲜美,能提神生津、开胃建脾、增进食欲。全株还能作药用。2、传统方法腌制的白花菜,香味独特,口感丰富,回味无穷,是当地...
棣栭〉
<涓婁竴椤
3
4
5
6
8
7
9
10
11
12
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜