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瘦身成功的说说
说说
你减肥瘦了几斤?怎么做到的?
答:
提问者
瘦身
非常
成功
。如果以后多做做塑型,再瘦出腰臀比来,体型会更好看。从139斤瘦到104斤,瘦了35斤,大约用了半年的时间。后来又经历了从胖到磕磕绊绊的瘦到稳健的瘦到复胖了一部分到再瘦下来。 要说减肥经历,总结了一下,给正在减肥的伙伴,希望大家不要走弯路,也希望大家尽快减肥成功。 1,每月瘦5-8斤。
减肥
成功
之后要怎样饮食?
答:
首先,恭喜你战胜了自己,减肥成功!相信每个靠自己毅力减肥
成功的
人都知道这个过程的艰辛困难,所以我们更会珍惜这个来之不易的成果,不会让自己的努力付诸东流。最起码在冬天来临之前保持好曲线身材,要不然你自己都会看不起自己。减肥成功之后,饮食要注意以下几点:1.少吃或不吃油炸、奶油、奶茶等高热量...
假如你瘦了20斤后第一件事是做什么?
答:
减肥对我来说是一个沉重的话题,我对我的体重并不满意,如果瘦掉20斤的话,我的体重正好处于正常比例,可以说是拥有近乎完美的身材,这当然是有点自恋了哈哈。如果真的有
瘦身
20斤的一天,我来
说说
我想做的事情吧。一、放肆的去吃大餐相信很多朋友会因为吃东西而担心自己长肉肉,但如果我掉秤20斤,我...
你见过减肥最快的人用了多久?
答:
坚持每天跑步,不断地运动流汗,起初我觉得她就算瘦也不会太容易瘦下来,并且也不可能在短时间瘦下来的,完全没有想到她居然三个月内就
瘦身成功
了,这对我来说特别的震惊,想想自己减肥,一年下来才瘦个几斤,这简直就是奇迹吧! 有去请教减肥的方法,但自己并没有那么的自律,所以总是减肥失败,她太有毅力了,并且减肥...
为什么都说减肥
成功的
人和跑步的人心狠
答:
为什么说减肥得
成功的
人和每天坚持跑步的人心狠,是有原因的。他的原因简单来说,就是一个有颗执着的心。减肥成功不是一朝一夕就能完成的。作为一个成年的独立社会人。每天需要工作,需要各类的应酬。然后还有自己的家人,朋友。这些都需要花时间花精力。他居然还能挤出时间来减肥,而且还成功了。可想而...
在减肥初期,大家都是怎么坚持下来的?
答:
任何一件事情,开端都是很不容易的。特别是减肥,当下定决心减肥的那一刻起,就觉得自己很伟大。所有的减肥者,内心都是这样认为的。对于减肥初期,一定要注意刻意的多喝水,同时减少主食的摄入,另外吃点蔬菜。我那时候,同事喊我吃饭,我都是不去的,不能去,因为看见了可能会吃。所以避免聚餐,避免...
记录式减肥
答:
减肥成功之后,她整个人都像开了挂,身形苗条,真是穿什么都好看! 那本岛彩帆里的减肥方法究竟有什么与众不同呢? 要回到这个问题,我们首先要明白,你为什么会胖!本岛彩帆里认为,发胖是因为你的各种习惯造成的,所以她在这本《记录式减肥》里罗列了几十种会导致发胖的习惯,改掉这些习惯,你就能
瘦身成功
了。 听到这...
一边减肥一边吃
的说说
答:
关于减肥
的说说
短语句子激励人减肥的毒鸡汤语录 适合减肥发朋友圈的说说句子 你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧! 就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走? 信念不摇摆瘦到绝路都要瘦不昏天黑地不痛快。连自己体重都控制不了的人,怎样控制自己的人生。我要减肥,一定要
成功
如果真...
减肥到底有多辛苦?
答:
说说
我的减肥 历史 吧。减肥了十多年,从100--103--108,保持了三年。然后108--110,保持了8年。然后110--120,保持了三年。中间有跑步(小跑加快走)十公里一年多,瘦到110,突然得了面瘫,医院给用了激素药(怎么拒绝和抗议都无效)半个多月就又变成了120。欲哭无泪呀。深受打击,然后就没心情跟动力去跑步了。停...
有些女性生完孩子之后就会变得“虎背熊腰”,这是为啥?
答:
我看过一个抖音博主说的,她之所以生完孩子
瘦身成功
。就是因为她花了6万元钱,包就一个产后恢复班。她说基本上所有的项目她都用上了,什么排毒的,汗蒸的,骨盆修复的,腹直肌修复的,盆底肌恢复的等等,另一个朋友,孕前同样100斤,怀孕期间严格按照医生指导,孕后期少吃高能量,含糖量高的食物,...
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