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用葡萄干煮大米粥有什么作用
5天如何胖起来
答:
【早餐:一定要吃、才有活力!】 偏好西式口味的人: 1.现榨柳橙汁一杯 2.低脂牛奶一杯 3.浇满糖浆、果酱、奶油的煎饼一份。 喜欢中式口味的人: 1.一碗皮蛋瘦肉粥或小
米粥
2.一杯豆浆或米浆。 3.一颗水煮蛋 【早上的点心:帮助身体储藏能量】 下列食物任选一份:
葡萄干
、核果、花生、香蕉。 【午餐:快乐的...
莲子百合枸杞桂圆
葡萄干
可以一起
煮大米粥
吗
答:
可以
干燥冬天喝
什么粥
可以排毒养颜?
答:
黑芝麻具有润肠通便、益五脏、壮筋骨的
作用
。此
粥
能滋养五脏,润燥通便,适用于肝肾不足、虚风眩晕、风痹、瘫痪、大便煤结、病后虚赢、须发早白、妇女产后乳少等。2、百合莲子大枣粥 百合有解毒排毒的作用,莲子可以降火清热,红枣也是一个而非常好的补品,这种粥比较清香,还可以养颜,女性朋友可以多喝...
坚果的食用方法
视频时间 00:22
我身高1米6,体重100斤,怎样才能瘦到90斤呀?
答:
【早餐:一定要吃、才有活力!】 偏好西式口味的人: 1.现榨柳橙汁一杯 2.低脂牛奶一杯 3.浇满糖浆、果酱、奶油的煎饼一份。 喜欢中式口味的人: 1.一碗皮蛋瘦肉粥或小
米粥
2.一杯豆浆或米浆。 3.一颗水煮蛋 【早上的点心:帮助身体储藏能量】 下列食物任选一份:
葡萄干
、核果、花生、香蕉。
好喝的
大米粥
的做法大全窍门
答:
3.糯米煮出浆了直接把桂圆,枸杞,木瓜,黄冰糖放进去煮到满意为止,呵,,
葡萄干
在
粥煮
好后再放,经过长时间煮的葡萄干会有点酸味。6、百合红枣粥材料:江米30克勤克俭,百合9克,红枣10枚,白糖适量。做法:1.先将百合用开水泡一次,以沏支一部分苦味。2.江米淘净,和百合、红枣用文火缓
熬
成粥,加白糖适量即成...
我想在一个月内增肥10公斤,有办法吗?
答:
【早餐:一定要吃、才有活力!】偏好西式口味的人:1.现榨柳橙汁一杯2.低脂牛奶一杯3.浇满糖浆、果酱、奶油的煎饼一份。喜欢中式口味的人:1.一碗皮蛋瘦肉粥或小
米粥
2.一杯豆浆或米浆。3.一颗水煮蛋【早上的点心:帮助身体储藏能量】下列食物任选一份:
葡萄干
、核果、花生、香蕉。【午餐:快乐的进餐、才能吃胖唷!
苹果燕麦
葡萄干
小麦胚芽可以一起
煮粥
吗?
答:
这些东西放在一起是可以
煮粥
的。
各种
大米粥
的做法大全
答:
干菜粥 原 料:干白菜100克,大米150克,鲜玉米粒20克 调 料:盐适量
做
法:1.大米洗净,干白菜洗净切碎。2.锅内放清水,加入
大米煮
至黏稠,加干白菜、玉米粒煮至熟烂,以盐调味即成。芹菜豆干粥 原 料:芹菜100克,大米、绿豆、豆干各50克 调 料:盐适量 做 法:1.大米、绿豆分别洗净,...
胳膊太细。
有什么
办法强壮些?别告诉我狂吃。吃了,没用。
答:
【早餐:一定要吃、才有活力!】偏好西式口味的人:1.现榨柳橙汁一杯 2.低脂牛奶一杯 3.浇满糖浆、果酱、奶油的煎饼一份。喜欢中式口味的人:1.一碗皮蛋瘦肉粥或小
米粥
2.一杯豆浆或米浆。3.一颗水煮蛋 【早上的点心:帮助身体储藏能量】下列食物任选一份:
葡萄干
、核果、花生、香蕉。【午餐:...
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