99问答网
所有问题
当前搜索:
生理压力和心理压力
大学生的
压力
来源有哪些?该如何面对压力?
答:
我们认为大学生所面对的
压力
来源主要集中在以下几个方面:个体内部压力、家庭性的压力、学校性的压力、社会环境性压力。或家庭性的、学校与职场性的、社会与自然环境性四类压力源。1、个体内部压力 个体内部压力主要是是指来自机体内部的
生理和心理
因素,这是由于受先天遗传的神经类型的影响。比如神经类型...
心理压力
超出了正常范围会引起一系列心理的不正常和
生理
的疾病吗?
答:
在
生理
方面,
心理压力
超出正常范围会引起感冒,头痛,失眠等不良症状,还会厌食,心情烦闷,做事做不好,是身体的抵抗力降低,严重的还会导致多种疾病。有时总是觉得双腿想灌了铅一样的沉重,总是很累,可明明已经尽量在休息了。在心理情绪方面,过度的压力会带来负面反应,出现消极的情绪,如忧虑、焦躁、...
心理压力
的来源是什么?
答:
4. 健康:身体健康的问题和长期的慢性疾病也可能会对精神状态产生一定的影响,带来
心理压力与
负担。5. 经济问题:社会经济
压力和
困难可能会对个体的心理健康产生负面影响。6. 环境和自然灾害:环境和自然灾害也是心理压力的一种重要来源,如野外生存,灾害后的重建等重大生活事件。总的来说,心理压力的来源...
...到困难情景超出了其应对能力时所出现的
心理生理
和行为的严重失_百度...
答:
压力
。压力是个体在面对困难情境时,意识到自身应对能力不足以解决问题,从而产生的一种
心理和生理
反应。这种反应可能表现为紧张、焦虑、失眠、心跳加速、呼吸急促、出汗等症状。长期或过度的压力会对个体的身心健康造成严重影响,如导致心脏病、高血压、糖尿病、抑郁症等疾病。当个体面临挑战或威胁时,身体...
青春期应注意的
生理和心理
问题
答:
对于学业
压力
,最好的办法是家长老师帮助建立正确的学习观,保持良好的心态,不以分数和名次为目的,只为自我提升实现理想为目标,把自己作为需要不断战胜的敌人。每一次的进步和自我突破都是值得庆贺的。青春期女孩的
生理和心理
要注意什么? 生理上,一是注意卫生,每天清洁下身,二是月经期注意不动生冷...
结合生活实际,通过哪些方法可以从
生理
,
心理
,社会层面缓解
压力
?
答:
结合生活实际通过哪些方法可以从
生理
,心理社会层面缓解
压力
?通过在实践生活
和心理
方面,通过所学的心理和实践就可以缓解,我们在人祸社会某个层面所受到的压力可以得到缓解,我们可以去大声的喊去做一些自己喜欢做的事,压力可以减轻。
压力
的类型有
答:
文化性
压力
源最常见的是文化性迁移,即从一种语言环境或文化背景进入到另一种语言环境或文化背景,人面临全新的生活环境、陌生的风俗习惯和不同的生活方式,从而产生压力。压力对人的影响和解决方法 一、压力对人的影响 1、
生理
反应 心跳加速、血压升高、呼吸急促等。2、
心理
反应 焦虑、抑郁、易怒等情绪...
压力
过大的人会不会出现崩溃状态?
答:
每个人都会有自己的
心理压力
,并且承受着这些压力。那么心理压力过大,也就是超过了正常能够承受的范围,这些压力表现有哪些呢?方法/步骤 1 第一,
生理
方面:心悸和胸部疼痛、头痛,掌心冰冷或出汗、消化系统问题(如胃部不适、腹泻等)、恶心或呕吐、免疫力降低等;请点击输入图片描述 2 第二,情绪方面....
有心有余力不足的压抑感,该怎么去缓解
心理压力
?
答:
这样的处境会让自己变得有了
心理压力
,而且焦虑抑郁,而长期的焦虑抑郁是会影响
生理
失衡,影响内分泌器官,并影响免疫,那该怎么办呢?这些运动可以有效缓解烦躁、焦虑、压抑等负面情绪问题,每周应该做两次以上的有氧运动,尤其是要让自己出汗。这些方法都是可以的,但是一定要选择适合自己的努力去做。事情...
心理压力
的概念定义
答:
1. 压力通常被视为外在因素。然而,从心理学的视角来看,
压力与
个体的心理状态紧密相关,即所谓的
心理压力
。2. 心理压力是指人们由于已经发生或即将发生的、实际存在或仅仅是想象的事件而感到精神上的不安。3. 这种不安影响了个人的思维、行为和语言,使其产生情绪上的波动和体验。
棣栭〉
<涓婁竴椤
3
4
5
6
8
7
9
10
11
12
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜