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玉米粒煮粥最简单三个步骤
爱心早餐100道!做法大全
答:
步骤
7小米
粥
,百香果山药块,火腿金钩拌卷心菜,砂糖橘。元宵佳节祝朋友们阖家团圆,幸福安康!步骤8汤圆,蔬菜沙拉,丑橘。昨天闺女没吃够黑芝麻汤圆,今早又包了几个,用红曲粉调色,还
做
了几个可爱的猫爪,
简单
而有趣的一餐步骤9海参粥,红糖糯米藕,金枪鱼沙拉,芒果。又是春光明媚的一天,祝大家好心情!步骤10
玉米
碴子...
早餐吃什么好又能减肥
答:
早餐吃什么好又能减肥2 1、地瓜粥:地瓜也叫红薯,是一种最适合减肥人士吃的食物。早餐吃一碗地瓜粥既可以增加饱腹感,也可以清肠排毒,对于减肥是非常有帮助的。2、糙米粥:糙米的营养非常高,比精制米面的食用价值更高,而且糙米还富含膳食纤维,减肥人士平时可以用糙米
煮粥
作为早餐食用。3、燕麦粥...
用南瓜做什么菜最好吃
答:
南瓜有几种,常见的是红南瓜和仔南瓜。红南瓜可以直接
煮
,好吃,但是不下饭,可以煮稀饭,好吃的早点,可以
做
南瓜饼,香甜送软。仔南瓜(就是没有成熟的南瓜,其肉不是粉的。)我们一般是炒着吃好吃。
步骤
的话:南瓜
粥
(就是我说的南瓜稀饭)原料:大米、大黄米、燕麦片、玉米片、
玉米粒
、南瓜。辅...
早餐怎么做
答:
4、上面1、2、
3
都是在前一天晚上
做
好的;5、早上起床以后,把白粥、猪肝、生菜拿出来;6、白粥放电磁炉上
煮
开,放进猪肝、生菜煮5分钟;7、调好味就可以开吃啦!附:1、生菜可以换成其他的绿叶蔬菜;2、猪肝可以换成瘦肉、鸡肉等其他肉类;3、煲一锅靓粥的秘诀是:米洗干净以后,用生油和盐腌...
牛肉丝怎么炒才好吃
答:
牛肉丝怎么
做粥
想要把牛肉丝做成粥来吃,那么就需要把食材准备好,先把米浸泡一下,清洗干净,最少要浸泡半个小时,锅中加入适量的清水,再把油倒进锅中烧热后就可以把米放进去慢慢的
熬粥
,熬
煮粥
的期间需要把生菜,生姜,葱,牛肉熬好,再把牛肉生姜丝一起放进一个容器当中,加入适量的生粉,...
双汇火腿肠怎么调好吃
答:
步骤
/方法 1、鸡蛋火腿炒饭。将小火腿肠切成小粒,鸡蛋打散备用。炒锅内放油,油热时加入葱花,接着加入打散的蛋液。鸡蛋成型后,加入豌豆、
玉米粒
、虾仁、小火腿肠粒,略炒。加入剩米饭,中火不断地翻炒以免糊锅。最后加入盐、鸡精,略炒即可出锅。也可以用一片生菜,加点炒饭和炸肉酱,包起来吃。2...
有一首歌的歌词好像是“诶 嘛嘛滴勒 勒勒勒……”
答:
千万别用减肥药,肯定反弹不说对身体有很大影响,当然不管用的药就没什么影响,您可以问一下用过减肥药的朋友肯定都知道,
最简单
的方法就是饮食和运动。多吃水果蔬菜,主食也一定要吃,适当控制就行,切勿暴饮暴食。 如果想保持体型,根据科学的方式人每天运动量半个小时以上就够了,比如快走,每天坚持...
急求:三高患者的营养食谱。
答:
3
. 胡萝卜
粥
【原料】新鲜胡萝卜粳米各适量。【制作】将胡萝卜洗净切碎,与粳米同入锅内,加清水适量,
煮
至米开粥稠即可。【用法】早晚餐温热食。本粥味甜易变质,需现煮现吃,不宜多煮久放。【功效】健脾和胃,下气化滞,明目,降压利尿。适用于高血压以及消化不良、久立夜盲症、小儿软骨并营养不良等。4
玉米
糕...
急救病人,生命垂危
答:
3
.胡萝卜
粥
【原料】新鲜胡萝卜粳米各适量。【制作】将胡萝卜洗净切碎,与粳米同入锅内,加清水适量,
煮
至米开粥稠即可。【用法】早晚餐温热食。本粥味甜易变质,需现煮现吃,不宜多煮久放。【功效】健脾和胃,下气化滞,明目,降压利尿。适用于高血压以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、营养不良等。4
玉米
糕...
快速减肥``很急哦```
答:
恢复饮食的头三天,最好先从吃
粥
、吃豆腐等开始。 总之,减肥后恢复饮食时,食物要清淡而且不要过量,这样一来,减肥的效果才会持续。 苹果减肥等于身体消化系统的大扫除。如果你真的很胖,想要
做
一次苹果减肥就恢复身材是不可能的。最好每一两个月就进行一次,直到减至理想体重为止。 苹果能减肥的5大理由 ①因为食物...
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