广东祛湿保健养生汤答:中医认为其性凉,味苦、微甘,具有清热疏风、解毒消肿的功效;现代研究认为牛蒡根富含纤维素,可刺激肠道,促进蠕动,减少便秘的发生,并且对预防高血糖、高血脂、高血压等慢性疾病有一定的辅助保健作用。而马蹄甘寒,可清热祛湿解毒,红萝卜甘平,具有良好的健脾功效;三者配合夏季适用的水鸭共同煲汤,使得这款靓汤具有清热解毒...
乌鸡炖汤简单做法答:适当的体育运动除了可以增强体质之外,对于低血压的治疗也颇有帮助,所以,想将血压调整至正常,可以加强体质的锻炼,睡眠要充足,起立坐卧时动作不宜过速,不要突然变换体位,也可以通过饮食来调理身体,增加营养,例如煲“红豆乌鸡补血汤”佐膳,可以使血压回复正常。乌鸡滋补 许多家庭主妇喜欢买乌鸡煲汤,认为对人体的滋补作用...