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牛尾汤的功效与作用
海带通便利尿补血 这样吃最有营养
答:
防治心血管疾病:海带中含有大量的不饱和脂肪酸EPA,能降低血液的粘稠度,减少血管硬化,经常食用有预防心血管疾病
的功效
。这就是我们给大家介绍的海带所拥有的营养价值了,我们可以发现,这种食物的营养价值是非常高的了,特别适合人们食用哦,下面就让我们给大家推荐几种海带的吃法吧。黑豆海带
牛尾汤
原料...
男补气血的食物有哪些
答:
做法:
牛尾
先切断焯水,去除浮沫,然后重新加水,加入生姜,桂皮,大料,葱段,大火煲沸后,改文火煲半个小时后加入山药,继续炖煮半个小时,然后加入焯过水的金针菇,洗净的枸杞子,约10分钟关火,调入适量食盐便可。 四、当归红枣老鸭汤 当归有补血、养血之
功效
,对面黄血虚、唇甲苍白、心悸眩晕有一定的 食疗
作用
。鸭的...
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