99问答网
所有问题
当前搜索:
焦虑无助
什么才是过度压力,标准和表现是什么
答:
现代白领的工作和生活压力越来越大,长期的高压状态不仅带来焦虑和疲劳,还会让你的健康指数直线下降。心理压力过大的人往往表象比较冷静,少言寡语,内心
焦虑无助
。长此以往会造成生理上的变化,比如面无血色、头发脱落、虚弱乏力、胸闷气短甚至连带造成其它一系列疾病。
有没有什么可以缓解
焦虑
和抑郁的药,保健品之类的?
答:
有缓解
焦虑
和抑郁的药,1. 苯二氮䓬类药物:是常用的抗焦虑药物,包括劳拉西泮、奥沙西泮、地西泮、阿普唑仑、艾司唑仑等。苯二氮䓬类药物治疗由于起效较快,安全性较好,能快速减轻焦虑症状,同时又有镇静安眠作用,常被合用于各种焦虑性失眠的治疗。2. SSRI类抗抑郁药物:包括舍曲林...
单身
焦虑
的人都有哪些心理特征?
答:
单身
焦虑
的人通常有以下心理特征:1. 强烈的焦虑感:单身者会感到焦虑和
不安
,担心自己一直单身下去,担心自己过不上幸福的生活。这种焦虑感可能会影响到他们的日常生活。2. 自我怀疑感:单身者可能会怀疑自己的个性魅力,认为自己不够好,难以让别人喜欢。这种自我怀疑感可能会导致他们对自己和他人的要求...
为什么单身的人那么
焦虑
?
答:
这样下去年龄也逐渐增大,最后成了大龄剩女剩男。第二、如果单身不结婚,不知道自己的未来会是什么样子,能否有意义。现在的人经常在夜晚想得太多,其中最让人烦忧的就是未来的日子要如何走,尤其是孤身一人。单身久了就越发想要有个人照顾自己、陪伴自己。在自己遇到困难非常
无助
的时候,身边却没有人能够...
为何会出现“单身
焦虑症
”?
答:
需要注意的是,单身并不是一种疾病,也不意味着一个人的价值低于其他人。如果单身者感到情感上困扰或
焦虑
,可以考虑寻求心理医生或其他专业人士的帮助,以获得更好的应对策略和心理支持。同时,建议单身者也要学会放松自己、接受自我和享受独立的生活方式,这样有助于减轻单身带来的压力和焦虑。
单身为什么
焦虑
?
答:
单身
焦虑
是指单身者在困惑、
不安
和压力等方面感到焦虑。以下是一些可能导致单身焦虑的原因:1.社会期望:社会通常会对人们的婚姻状态有一个普遍的期望,即大多数人需要在某个时间点结婚并构建家庭。这种期望可能会让单身者感到被边缘化或排斥,从而产生焦虑。2.孤独感:单身者可能会感觉自己处于孤独的状态...
焦虑症
会导致我无法工作吗?
答:
我感觉大多数成年人是不会因为童年的遗憾影响择业选择的,我身边好多人找工作感觉很纠结,
焦虑
,迷茫
无助
,像这种情况应该是根据自己所学的专业以及爱好,先找一个力所能及的工作,先做着,然后再慢慢的找更适合自己的。1,放平心态。对于求职者而言在找工作的时候学会放平自己的心态是十分重要...
焦虑症
的啊8个躯体化症状
答:
许多
焦虑症
患者睡前总是对日常发生的一些事情胡思乱想,大脑就像“堵车”一样,甚至睡醒后也难以平静。睡觉的过程中也会出现多梦易醒,醒后疲惫感等情况。 急性惊恐发作 惊恐发作时,突如其来的恐惧感和
无助
感,常持续几分钟,伴随呼吸困难、手脚麻木、大汗淋漓等。在惊恐中发作或在夜里睡觉做梦发生而有濒死感,患者...
绝望又
无助
的生肖
答:
4. 生肖兔:生肖兔的人细腻且敏感,容易受外界影响。面对困难或挑战时,可能感到绝望和
无助
。在感情方面,如遭遇分手或离婚,可能感到极度绝望。工作中失业或不顺也会引发
焦虑
和无助。5. 生肖龙:生肖龙的人有野心和追求,但遭遇挫折或失败时,也可能感到绝望和无助。尤其在事业上,如未达到期望或...
迷茫、
焦虑
、
无助
时欢迎加入心理、婚姻交流群
答:
从2013年8月份开始正式做心理咨询以来,我先后接到几千名网友求助,由于时间和精力有限,绝大部分网友都是通过阅读我空间日志和在群里交流进行心理自疗,只有少数网友得到我的正式咨询。为了使更多网友有一个交流的场所,早日走出迷茫、伤心、
焦虑
、
无助
,我建了6个2000人QQ群,群里不定期分享心理保健知识...
棣栭〉
<涓婁竴椤
6
7
8
9
11
12
13
14
10
15
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜