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烤肠含有什么成分
骨头汤配
什么
主食
答:
其中所
含的
丙二醇能有效抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜水分多,是适合糖尿病、高血脂、高血压、冠心病患者的食疗蔬菜。适宜跟冬瓜一起煲汤的食材有很多,如排骨、老鸭、海米、蘑菇等。需要提醒是,冬瓜煲汤最好要带皮,因为皮中不仅含有多种维生素和矿物质,还含多种挥发性
成分
,具有消暑健脾等保健功效。
早餐怎么吃?便捷又健康?
答:
6.鸡蛋玉米+牛奶 一个鸡蛋,一节玉米,一罐牛奶能很好
的
补充一天营养中的蛋白质,优质碳水。非常适合早八的大学生和不想费事又想吃早餐的上班族。这是一个非常好的懒人套餐,便捷又健康。早餐是非常重要的一餐,早餐吃得好,人一天都
有
活力。便捷又营养的早餐能大大增加人吃早餐的欲望,希望我的食谱...
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