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湿热体质八大表现
冬虫夏草是否可以和西洋参一起泡酒喝?
答:
不要浪费阿,虫草不能过水、泡酒更不能经高温,不然里面的成分会丢失的。最科学的方法是嚼着吃,没毛病的一天1-2根(3000根规格的)。还有西洋参,是属于凉性的,一般不用它泡酒的,泡水喝,一天1-2片。如果
湿热体质
的,吃了可能会出现类似上火的症状,可以吃萝卜、梨子解掉,因为这两个是跟参类...
大暑节气吃什么食物 大暑
八大
饮食健康小常识
答:
大暑天气酷热,出汗较多,容易耗气伤阴,此时,人们常常是“无病三分虚”。因此,除了及时补水,还应常吃一些益气养阴且清淡的食物以增强
体质
。如山药、大枣、海参、鸡蛋、牛奶、蜂蜜、莲藕、木耳、豆浆、百合粥、菊花粥等。“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”。自古以来中医学家和民间有“生姜治百病...
我16岁(男的),才45公斤正常吗?我想增肥怎么办?
答:
瘦人想变胖需辨
体质
有专家把中国人体质可以分为9种体质包括平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、
湿热
质、瘀血质、气郁质、特禀质。除平和质外,其他8种偏颇体质都有可能出现消瘦。不同体质应选择不同的食物进行调养。临床上体瘦之人,阴虚体质比较多见。阴虚体质的调理原则是滋补肾阴,清热润燥。常选择的食物...
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