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洁癖恐惧病毒细菌怎么办
我有
洁癖
,
怎么办
答:
你这并非病理性的 只是经常给自己这样的心理暗示,其实从健康角度来讲 并非越干净越好 没有
细菌
是很可怕的状态 这是一个错误的心理理念的结果。需要调整观念,保持正确的卫生观念。事物没有绝对的净和脏之分,都是人们的妄想而已。比如一个手绢粘上了大粪,
怎么
洗也不觉得干净,只好扔了换新的,而如果...
用马桶老有
洁癖怎么
回事
答:
有些人认为,只要彻底洗手并使用马桶擦拭纸来擦拭,使用公共马桶也不必担心
病毒
和
细菌
传播。但是对于那些患有马桶
洁癖
的人来说,这种擦拭并没有起到安心的作用。他们会认为,只有自己彻底清洁马桶并消毒,才能真正安心。为了克服这种洁癖,建议采取一些缓解方法,如通过认知疗法、行为疗法和药物疗法等进行
治疗
,...
我有
洁癖
,我该
怎么办
?
答:
洁癖
等强迫症的发病原因一般与个体性格及生活经历有关:洁癖有轻重之分。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病,是强迫症的一种。应该求助于心理医生。
治疗
强迫症的治疗多以心理治疗为主,辅之以药物治疗。系统脱敏疗法 请患者把自己
害怕
的东西和场...
请问
洁癖
和强迫症
怎么治疗
啊,就是克制不住自己,请大家给点建议,不要...
答:
不停地反复做一件事情,那是因为无所事事或者时间太充裕了。如果在流水线作业就不会发生类似的事情,所以,纠正起来,应该反其道而行之。更重要的一点就是:缺乏自信。潜意识的缺乏自信,表现出来的就是诸如
洁癖
之类的强迫症。因此,要
解决
这个问题从两方面着手,一是做每件事情都要养成提高效率的习惯...
有
洁癖怎么办
?
答:
你可以试着了解一下你觉得脏的东西,把它的表象去掉找出它的本质也许就不觉得它脏了,比如说鼻涕,在你鼻子里没出来的时候你可能觉得那是你身体的一部分不会觉得它脏,但是它一旦流出来的话你就会觉得它很脏,其实它是你自己的不脏的。还有你可以试着适应一下脏的环境,我刚来大学时我们寝室的很不爱...
有
洁癖怎么办
啊???
答:
治疗
:强迫症的治疗多以心理治疗为主,辅之以药物治疗。系统脱敏疗法:请患者把自己
害怕
的东西和场景、经常做的事情,从轻度到重度写出来,然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为,如逐渐地减少洗手的次数和时间。认知疗法:认知疗法的关键在于教育纠正。教育纠正从几个方面出发:1、找出
洁癖
的原因,用...
洁癖怎么
才能治好
答:
同时,这种疗法不提倡在家中由家属单独和病人进行,需要一旁有专业心理
治疗
师协助,他们会指导病人及家属该如何循序渐进地治疗。
怎么
消除“
洁癖
”这个心理障碍呢?可以采用系统脱敏治疗法,就是请他把自己
害怕
的东西和场景、经常做的事情,从轻度到重度写出来,然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为。例如...
洁癖
越来越严重了
怎么办
答:
可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正,较严重的
洁癖
属于心理疾病,是强迫症的一种,应该求助于心理医生。洁癖并不是女孩的专利,一些男孩也会患上这种病,有的男孩甚至表现得更严重。
治疗
方法:1.洁癖严重到强迫症的话,治疗多以心理治疗为主,辅之以药物治疗。2.系统脱敏疗法:请患者把自己
害怕
的东西和...
我有
洁癖
、我不喜欢别人碰我衣服、和东西、
怎么办
啊?
答:
不要刻意的去想你讨厌的事情,你把自己
害怕
的东西和场景、经常做的事情,从轻度到重度写出来,然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为。例如,每天减少洗手的次数,原来洗30遍,现在洗25遍,原来每次洗10分钟,现在洗7分钟,如果感到特别难受,就做放松训练,或做运动等以分散注意力。逐渐地减少洗手的...
苦恼啊!!母亲的
洁癖
!(请给点实际
解决
办法)
答:
苦恼啊!!母亲的
洁癖
!(请给点实际
解决
办法) 现在我刚参加工作一年了,记得从我初中开始,母亲都有了这样一个习惯:每天洗手起码30次(洗衣服前,上厕所前,睡觉前,换衣服前...都要洗很多次手,先是洗衣粉五六遍,再是肥皂三四遍,然后是... 现在我刚参加工作一年了,记得从我初中开始,母亲都有了这样一个习惯:每天...
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