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泡澡应该泡多少分钟最好
我175 cm 体重130KG 怎么减肥 减到
多少
答:
姜汁
泡澡需要
注意以下几个方面 1.所用的姜汁是老姜熬炖的姜汁,一般是30cc为宜。2.泡澡的水温必须调整在38-40摄氏度之间,而且饭后一个半小时以上再泡澡较为适宜。3.理想中的瘦身水位,大约是在心脏以下、相当于将身体的一半泡在浴缸里的程度,这样可让身体各部位的器官承受适当压力,最有助与瘦身。...
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