我老婆是一个气虚加湿的体质,想问问大家有什么比较好的补气的食物和药物...答:有什么比较好的补气的食物和药物?最佳的选择就是党参,它价廉物美,效果显著 最好加上当归,红枣等,能起到补血,活血,补气的作用 党参,性平,味甘,入脾,肺经{功效}补中益气,用于脾胃虚弱,气血二亏,体倦无 力,食少便溏,久泻脱肛,心悸等,用量6--15克 每天吃个苹果,它能起到调节肠胃功能的效果 每天...
气虚体质如何养生答:更不用说胸腔共鸣和腹式呼吸了。所以我们说,语声低怯,气息轻浅,这是肺。 2、另外,因为肺气虚的话,肺主皮毛,相对来说它也容易引起内外环境的适应能力差。所以它可以表现为动态特别怕冷,夏天特别怕热。动态容易冻寒,夏天容易中暑,伤暑。 3、那么脾气虚,脾胃之气不足,他会表现为吃东西很少,胃口不是很好,吃完...