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每天早上喝豆浆对身体好不好
早餐
的牛奶和
豆浆
你更喜欢喝哪一个?
答:
说到
早餐
我们大家都会想到这是一个面包和牛奶,但是其实我们在这个时候都会想到了,就是说在早餐进行喝牛奶的话,
对于
一个人的
身体
是非常之好的。因为我们大家都非常清楚的,就是说相对于
豆浆
来说,牛奶它更富含有高蛋白,都是能够补充一个
人体
的微量元素和相关的一个高蛋白。如果在人们在这个时候,选择...
老人
经常喝豆浆好
吗~~~·
答:
现代营养研究认为,鲜
豆浆
除了含有植物雌激素以外,还有大豆蛋白、异黄酮、卵磷脂等物质,对某些癌症如乳腺癌、子宫癌还有一定的预防作用,是一味天然的雌激素补充剂。同时,豆浆还含有一种牛奶所没有的植物雌激素“黄豆苷原”,该物质可调节女性内分泌系统的功能。
每天喝
上300~500毫升的鲜豆浆,可明显改善女性心态和
身体
...
小女孩
喝豆浆好
吗
答:
问题三:小女孩
经常喝豆浆
好吗 豆浆是植物奶。在
人体
内的吸收80%。比牛奶还要高。但是建议尽量不要空腹喝。尽量不要长期的大量饮用豆浆,有可能会引起过食性蛋白质消化不良症,出现腹胀、腹泻等不适病症。望采纳 问题四:
每天
给孩子
喝豆浆好不好
? 豆浆是一种高蛋白、高营养、低脂肪老少皆宜的营养...
请问:
豆浆喝
多了有什么坏处?
答:
豆浆
含有一些抗营养因子,不仅不利于营养物质的消化和吸收,而且对健康有害。例如,豆类含有抑制剂、皂甙和凝集素,它们都是
对人体
有害的物质。对付它们的最好方法是煮豆浆。长期食用豆浆的人不应该忘记补充微量元素锌。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d439b6003af33a87df012c5ec85c10385343b501"target="_...
老人
喝豆浆好
吗?
答:
成年人
每天
饮1~2次即可,
每次
250~350毫升;儿童200~230毫升即可。 特别提示:
豆浆
性偏寒,故平素胃寒、脾虚易腹泻、腹胀的人不宜饮用。饮未煮熟的豆浆会发生恶心呕吐的中毒症状,不能冲入鸡蛋,鸡蛋的蛋清会与豆浆中的胰蛋白结合产生不易被
人体
吸收的物质,不要用豆浆代替牛奶喂婴儿,因为它的营养不足以满足婴儿成长的...
每天早晨喝豆浆
是不是能瘦身?
答:
喝豆浆
,瘦身应该效果不会很大,瘦身是需要看你的进食量的,胖的人都是吃出来的,饮食不合理,在加上又懒,平时都不动,能量都消耗不了,豆浆及一些粗粮
对身体
的有好处的,但是不要贪多,
喝豆浆
致癌吗
答:
豆浆是豆子磨出来的,大豆中含量丰富的一种物质——嘌呤,是不适合痛风的人饮用的。3、缺锌的人不能
喝 豆浆
中含有一些外源凝集素,可能会导致微量元素缺乏。4、做完手术的人不要喝 刚刚做完手术,
身体
比较虚弱,胃肠功能也不好,所以豆浆还是不喝为好。如果喝了,很容易导致恶心或者身体不适。
喝豆浆
...
孕妇可以
喝豆浆
吗?
答:
因为豆浆含有丰富的营养,有天然的大豆激素,还含有丰富的蛋白质、铁、铜,在服用时避免一次喝得过多,造成胃肠道不适。孕妇也需要进行均衡营养的补充,一般新鲜的蔬菜、水果,还有妊娠早期可能因为有早孕反应,所以对很多食物过多刺激,可能导致早孕反应的恶心、呕吐加重。进行
喝豆浆
时也要注意煮熟,不然...
女生为什么要多
喝豆浆
答:
你好!因为豆浆的营养价值丰富。例如:1、豆浆中含有丰富的异黄酮,这种物质与雌性激素的化学结构相似,豆浆是比较天然的食物,女性朋友
经常喝豆浆
,
对身体
好处多,有利于卵巢的保养,可以起到预防与激素有关的疾病,但是并不能代替药物来补充雌激素。2、黄豆及其豆制品具有预防与雌激素有关的疾病,而且具有...
每天早上
吃两个水煮的鸡蛋然后我就全天不吃东西只
喝豆浆
跟水?行吗
答:
两个煮鸡蛋约180卡 水没有热量
豆浆
没加糖的100克14卡 这样减肥是肯定也绝对不行 除非你不在乎健康不在乎反弹的话!你敢说你吃这么点不饿?减肥最怕的就是反弹 不是吗 还有节食减肥带来
对身体
的伤害是肯定的,低血糖\贫血\脱发\气色差\便秘等..节食也要适当营养均衡 要有3餐 光节食不运动 减的...
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