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椰子白木耳炖红枣的功效
椰子炖
肉怎么做?
答:
还可促进胶原蛋白及弹力纤维再生,更新老旧的细胞角质,增添肌肤光滑。
椰子
排骨汤的做法
和功效
如上文所述,椰子营养丰富,味甘、性平,能够补气益血、开胃健脾,椰油中富含维生素,对肌肉组织密度增加有着重大
作用
;排骨能够提供人体必需的蛋白质。除了通过食补增强体质外,还应该多参加体育锻炼,内外兼修才能有...
老
椰子
肉怎么吃才好吃
答:
2、先将鸡熬一个钟头,再放入
椰子
肉再熬一个半钟,加入少许盐调味既可。做法二:原料:椰青1个、鸡半只、枸杞10粒、
红枣
2颗、盐少许、生姜少许、料酒少许 步骤:1、椰青钻孔取椰子水,开盖。2、鸡切小块,焯水备用。姜切片,鸡块,红枣枸杞,放入炖锅,加椰子水,水量覆盖鸡块即可,隔水
炖
一...
椰子
乌鸡汤
的功效
与作用 椰子乌鸡汤有哪些
功效和
作用
答:
6、椰子煲乌鸡汤具有养肝、滋阴补血养颜、益精明目
的作用
。尤其对体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健,产妇、手术后恢复身体的人效果更佳。是胆固醇含量极低,是高蛋白、低脂肪的滋补佳品。7、
椰子炖
乌鸡滋补温润,而且汤清香扑鼻,适合四季饮用,乌鸡肉比其他鸡肉的营养价值都高,加上圆肉、
红枣
、枸杞,就...
哪西食物有清热
功效
答:
功效
:本汤补血通乳、清热利尿、解毒疗疮,适用于气血不足引起的乳房平坦不丰,产后乳汁不足,或乳腺不通以致乳腺炎症、乳痛等病症。材料:猪蹄筋四两,黄豆四两,油、盐各适量。制作:①黄豆用清水浸泡三小时,猪蹄筋洗净。②把材料放入盛水的炖锅,
炖煮
至黄豆熟,加油、盐调味即可。■
红枣
芹菜汤 功...
经期可以吃
椰子炖
蛋
答:
1、
红枣
花生汤。花生、红枣先泡1小时,胃不好的朋友红枣可以泡后去壳去核,(因为红枣皮较硬可伤胃壁)。然后将花生、红枣放入水中大火煮沸后再加入益母草小火熬半小时以上,调入红糖调味。生理期的时候喝一下,有补血、益气
的功效
哦,还可以调经
和
增加身体抵抗力。2、
黑木耳
莲藕汤。将藕、白萝卜、...
椰肉怎么吃
答:
椰子肉炒鸡肉片,吃起来鲜嫩可口,而且鸡肉里会有
椰子的
清香,非常适合老人和孩子吃。4、椰子肉
炖红枣
洗干净的椰子肉切成片,与椰子汁一起,放入炖锅中,再加入红枣、
银耳
、枸杞、冰糖一起开小火炖,待汤汁浓稠时就可以关火焖一会。吃的时候可以加入一勺蜂蜜调味。也可以适当的加入纯牛奶,这样色泽看...
椰子
鸡汤 椰子鸡汤的做法
的功效
答:
料酒2克。步骤2
椰子
开口,倒出椰子水,取出椰子肉,切块。步骤3 姜切片。步骤4 鸡切块。步骤5 放入冷水锅中,加入料酒,大火煮沸后,焯水10分钟,捞出。步骤6 砂锅中倒入椰子水、放入椰子肉、鸡肉、姜片、
红枣
,再加入纯净水完全没过食材,大火煮沸后,转小火
炖
20分钟。步骤7 调入盐,拌匀即可。
椰子
鸡汤 椰子鸡汤的做法
的功效
答:
料酒2克。步骤2
椰子
开口,倒出椰子水,取出椰子肉,切块。步骤3 姜切片。步骤4 鸡切块。步骤5 放入冷水锅中,加入料酒,大火煮沸后,焯水10分钟,捞出。步骤6 砂锅中倒入椰子水、放入椰子肉、鸡肉、姜片、
红枣
,再加入纯净水完全没过食材,大火煮沸后,转小火
炖
20分钟。步骤7 调入盐,拌匀即可。
椰子
牛肉汤
的功效
答:
红枣 4颗、姜 2片、盐 适量做法:1.将
椰子
肉切块。2.洗干净黄豆。3.把牛腱子肉洗干净,氽烫后再冲洗干净。4.红枣去核,洗干净。5.煲滚适量水,放入椰子肉、黄豆、牛腱子肉、
红枣和
姜片,水滚后改慢火煲约2小时,下盐调味即成。特色:椰子有养颜、润护之
功效
,常饮此汤可令指甲光滑美观。
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