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月经来了很困能睡一天
头疼的问题,好心的专业人士进来,谢谢
答:
1.有充足的睡眠,但睡得太多也是造成偏头痛的原因之一。2.饮食要均衡。3.避免烟酒及进食刺激食物,以免影响脑部的血液循环而引发头痛。4.适量运动有助保持身体健康。5.尽量纾缓工作及生活压力,例如听音乐,可保持身心愉快。6.生活作息规律正常,有助维持定时的进食时间。轻松对抗偏头痛 偏头痛发作时,好...
梦见自己来
月经
流血
答:
梦见自己来月经流血2 梦见自己来
月经来了
好多血的周公解梦 吉凶指数:86 梦见自己来月经来了好多血,应避免太过惹眼的行动及劲爆的服装,朴素稳重的你比较能安安稳稳的过
一天
。还要注意突发的事故或受小伤,使用刀剪类用品时请格外小心。周五、周末的来临让人玩乐起来毫无顾忌,但是最近金钱方面需要...
六大妙招避免经期发胖
答:
这些额外摄取的多余热量,若没有被消耗掉,当然,还是会让体重逐渐增加,建议
月经
前,易胃口大开、嗜吃甜食的女性,可改吃需要充分咀嚼、糖分较低的全谷类、蔬菜及不甜的水果(如:蔬菜条、切片的番石榴),较能维持血糖的平稳不失控。2睡饱多运动,刺激瘦体素 想靠调经药来改善肥胖问题,无异是缘木...
例假
周期为20-24天
答:
如果每次都是提前4-5天还是在正常范围以内,
月经
周期是从每次来的那天算起,所以你的周期应该是24-25天,而不是20天。如果第
一天
肚子疼不是
特别
厉害,问题不大,因为经期盆腔充血,一般很多人都会有点坠胀的感觉,希望你不用
太
担心,心情很重要。实在不放心,
可以
去医院做个B超。
请问什么原因导致经期紊乱呢?
答:
月经
是由排卵引起的。初潮之时,卵巢发育还不成熟,控制卵巢的内分泌系统不够完善,这就使月经还不能形成规律,没有准确的周期性,也许一年半载不见来经,有时即使
来了
,也说不定为无排卵月经。 月经初潮与第一次排卵有一定的间隔期。初潮后一年内开始排卵者仅占18%。初潮后1-3年内无排卵均属...
我的经期算正常么?
答:
二、排卵期为两次
月经
中间的日子,28天的那次就是第14天排卵,32天的这次就是第16天排卵。你这样的情况最好用基础体温测排卵期,如果怕麻烦,就用平均值,也就是说在第14--16天都有可能为排卵期。三、12月天气寒冷,受凉和过食寒凉食物都会导致月经失调。腰痛:腰为肾之府,
可以
说明你有肾寒,...
人流后多久来
月经
正常
答:
下丘脑、垂体产生的一些促性腺激素释放激素,促使卵巢的卵泡生长发育,最后排卵。一般从排卵以后到来
月经
的时间相对固定,在14天左右,但是流产术后,排卵的时间不确定,如果排卵延迟了,周期就延长,也就是月经不会按时间来。还有一部分人不能够恢复正常排卵,也可能会有一次无排卵月经,无排卵月经的月经...
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