怎样照顾产妇坐月子答:坐月子期间沾水,并不会落下什么病根,反而不注意个人卫生的清洁,才会增加感染的风险。 生产过后,麻麻出汗会明显增多,如果不洗干净,浑身汗津津,想想就知道多难受了。而且,生产之后要排恶露、喂母乳,如果不注意会阴部和乳房的清洁,还会增加发生产褥感染和乳腺炎的风险。 4、 光喝浓汤易堵奶,均衡膳食更重要 生完宝宝...
坐月子到底有必要吗?答:涨奶,堵奶,乳头皲裂都会让妈妈们很崩溃,提前做好乳房护理和学习正确的哺乳技巧,喂奶后涂上纯羊毛脂保护乳头,只用清水清洁乳头,双侧乳房都要喂,不要因为一侧乳房疼就只喂不疼的一侧,使乳头强韧的唯一方法就是多多哺乳。3、好好吃月子餐不要一开始就浓汤大补,身体吃不消,月子餐很重要,所以妈妈们一定要吃好。①...