99问答网
所有问题
当前搜索:
晚餐吃面条会发胖吗
怎么增肥最快
答:
O型血人肥胖常
吃面条
、牛奶这些食品。平时要注意服用钙片、均衡摄取蔬菜水果等食物,以补充体内不足的钙和保持体内酸碱平衡。 O型血人
晚餐
最好米饭。 建议食用: 肥猪、肉火腿、鱼子酱、章鱼、奶制品、蘑菇、橄榄、谷类、土豆、玉米油、葵花油、椰子、芒果。 说白了增肥其实很简单,多吃不运动吃完就坐...
午餐同
晚餐
可以
吃面条
?
答:
可以的,自己吃饱就行了嘛,就是别饿着了,建议你备点吃的放在放哪里,等饿着也可以吃了
在减肥期间,是
吃面条
好还是吃米饭好?
答:
米饭和
面条
这两个都富含淀粉。不建议多吃。如果不放弃主食,很难成功减肥。其实,如果你想减肥,最好少吃添加剂,因为添加剂在人体内很难代谢。可以吃一些粗粮做成的米饭或面条,同时也要记住不要同时使用碳水化合物和淀粉,这样对减肥的效果会更好。比如,吃米粉,米粉中含有淀粉,不吃肉类等碳水化合物...
胃不好
晚餐吃面条
好吗
答:
对于胃不是很好的人来说,晚上
吃面条
是很有好处的,在煮面条的时候,尽量煮的烂一些,面条相对于大米而言,更容易被胃肠消化
一天中午吃一碗
面条
一个鸡蛋一根香蕉,
晚餐吃
一碗蛋炒饭、会不会长胖...
答:
正常人一天摄入2000千卡。一碗面算300克,热量是320千卡,一个鸡蛋60克,大概73千卡,一根香蕉大概120克,热量66千卡;一碗蛋炒饭大概200克,热量是228千卡。综合你摄入的热量是687千卡,热量摄入不多。我这个是根据标准来的,但是一碗面和一碗蛋炒饭质量有多大,还得看你实际来,正常一碗不会吃500克也...
大学生减脂期怎么吃饭比较省钱?
答:
食材通常是在团购平台或者购物APP领券购买,一般都比去超市买便宜很多,匀下来一餐话费是比在食堂吃少的。减脂期讲究营养均衡,低卡少油盐。如果没有时间自己做,那么就在食堂吃,多选择米饭套餐,荤素搭配,少油盐的菜,少
吃面条
炸鸡类的。其实相对来说,米饭套餐会比炸鸡什么的更便宜,比同价位面条的营养价格高(蛋白质...
长期
吃面条
和经常吃米饭的人,身体的区别有多大?
答:
其他营养素如B族维生素、膳食纤维、钠、铁等,两者的含量也相差无几。因此,从营养学的角度看,两者在营养成分上的差异可以忽略不计。大家应根据自己的饮食习惯和需求来选择,无需过分纠结。02 晚餐不吃主食可以吗?有些人为了减肥,会选择在晚餐时摒弃主食,仅以水果和蔬菜充饥,甚至完全不
吃晚餐
。然而...
减肥期间早餐
吃面条
会长
胖吗
答:
面食是最容易
发胖
的。一般来说,肥胖的来源是饮食造成,比如饮食方面有以下原因引起:吃“油”太多.饱和脂肪是减肥的大忌,而为了防止发胖,就要少摄入脂肪含量高的食物。所以最好不要经常
吃面条
。减肥办法有很多,在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主,不应该以口服药物为主。不推荐任何药品、保健...
为什么中午吃面条胃没有负担,
晚餐吃面条
就会感觉到肠胃有负担???_百...
答:
因为人的消化系统在晚上最弱,基本上都是吸收掉了
每天早饭
吃面条
对身体有什么危害?
答:
每天早饭
吃面条
对身体没有危害的。面条对于养胃是起到了很好的功效的,因此对于胃部消化不良的朋友们在食用主食的时候可以将面条穿插到其中来食用,由于面条比较好吸收,而且汤面还能帮暖暖胃,胃部不好可以多食用面条来养胃。面条中的蛋白质的含量是非常丰富的,因此丰富的蛋白质可以满足身体活动的需求,从而...
棣栭〉
<涓婁竴椤
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜