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晚上一个人在家怎么样才能不怕
怎么
让自己
不怕一个人在家
答:
做一些事情,比如逛百度消磨时间啊,转移注意力就好了。
我经常
一个人在家
,总感觉家里有鬼,很害怕,
怎么
办
答:
我有时候也会有这种感觉。有的时候就觉得老有东西。尽量不要去想去接触那些恐怖的东西,比如恐怖小说、恐怖电影神马的。如果
一个人在家
,你可以额,待在自己的房间里,如果是
晚上
就把灯开的特亮,然后看看书、听听歌,或者看一些喜剧的电影什么的,转移一下注意力。
一个人在家
,家人有事没空回来,
晚上
打雷超级
害怕怎么
办?(本人急求,快...
答:
这个就是个人的心理问题了,打雷没啥好怕的,实在怕的话可以把
家里
电器设备都关掉,还有建议你不要
一个人
胡思乱想,别去想打雷的事,转移注意力,可以尝试要手机刷会视频,跟朋友聊聊天,或者可以戴着耳机听听音乐,看看小说,
...胆小
怎么
办,怕这怕那的,
晚上
都不敢自己
一个人在家
住,我是女生,都20...
答:
用转移法,怕谁都有点,关简在于自己,
晚上一个人
的时候不要想这想那,自己吓自己,找自己敢兴趣的事做,不知不觉就会过数个小时,困了闭眼就睡,不要让自己的精神处在怕的紧张中,放松,再放松慢慢就
不怕
了。再说出上就没什么可怕的,努力用知识武装自己,即使有什么意外,用自己的智慧冷静的...
怎么
克服怕鬼怕黑心理?
晚上一个人
的时候很怕很怕,真心求解!!_百度知...
答:
如果怕就不要去接触它,平常不要看这些,身上揣个MP3走夜路放点激情的歌,可以转移注意力不会想起
晚上
会有什么东西了,睡觉的时候可以放点轻音乐听着,其实我们怕是因为晚上太黑太安静,然后就会胡思乱想,只要你给自己制造一点东西转移自己的思想就不会那么怕了,我也怕鬼,现在我都不看恐怖片,顶...
晚上一个人在家
里特别害怕,老是怕有小偷来
答:
我如果
晚上一个人在家
也总担心家里会来陌生人什么的,现在想想,真有点杞人忧天。小偷到你家行窃可能性并不大,纯粹心里作用。你如果害怕,
可以晚上
听一些音乐入睡。如果你家是住小区,那行窃可能性就比较低,因为有门卫,你睡前把门反锁,小偷是打不开门的。如果在农村,那就有点危险,毕竟没啥保险...
怎样
让自己
一个人在家晚上不怕
答:
把灯开着 放歌听 音量调大 自己玩K歌
在老家农村
一个人在家
里大
晚上
黑呼呼好害怕不敢睡觉
怎么
办?怕鬼……
答:
手拿惊魂铃 腰挂八卦镜 手持桃木剑
在家
里有时候
一个人
感到怕,睡觉看到黑漆漆的房间怕,不敢上洗手间,家...
答:
我也是,现在我喜欢音乐盒放在旁边,觉得害怕了就听听歌,还可以随身带着一个有光有声音的东西(好吧,就是手机),又或者是个可以让我安下心来的东西(我从小到大都特别喜欢一个小链子,一直随身带着,一有状况就会摸摸它,总觉得它就是我的保护神,别笑我,我不信有人会没
有一个
奇奇怪怪的习惯...
如何
摆脱
一个人
只要待
在家里
就会焦虑得状态?
答:
一个人在家
里焦虑,是太缺乏安全感了,可以试试以下方法:一、适当放松一下,比如平时比较自律不吃糖的,可以适当吃点糖,缓冲下心里的焦虑?二、放柔和的歌曲,买个可以链接手机的蓝牙小音箱,听些让人心情平静的歌曲,英文中文纯音乐都可以,音乐最能治愈心灵,抚平你的棱棱角角,安抚受伤的心。三、...
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