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春天煲什么汤最好
三月份的季节
煲什么汤
答:
扁豆、薏米用锅炒至微黄,猪排骨洗净血污并斩件,茨实、北芪、白术用清水洗净,然后将全部用料放进
汤煲
内,用中火煲1个半小时,调味即可。【功效】此汤有健脾醒胃、去湿抗疲劳作用,对于脾虚湿重、精神不振者尤宜。绵茵陈煲鲫鱼汤【食材】绵茵陈30克、蜜枣2个、鲫鱼1条、生姜3片(2-3人量)【...
春天
喝
什么汤
祛湿 6种养生汤不容错过
答:
1 荷叶薏米
煲
瘦肉汤 材料:荷叶、薏米、瘦肉、莲子、扁豆、干淮山适量。做法:1、将莲子、薏米、扁豆和干淮山洗净,薏米、扁豆和淮山浸泡一个小时。2、瘦肉洗净,切块,汆水捞起。3、煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸,转中小火煲一个小时,下盐调味即可饮用。功效:升发阳气,健脾祛湿...
春季养生汤有哪些
答:
酸萝卜老鸭
汤
很多人都知道,鸭子是属寒的,而春季,气温回升的快,很多人会出现上火的症状,这个时候不妨喝一些酸萝卜老鸭汤。酸萝卜老鸭汤就是很好的春季保健汤。萝卜可以通气,鸭子可以降火,在
春天
里喝,是再好不过的事情。猪肚马蹄汤 为您提供一个简单而有效的清洗渚肚法,于锅中将油半杯烧至大...
春季适合
煲什么汤
答:
春天
,一个万物复苏的季节,也是养生保健的黄金时段。此时,煲上一锅热乎乎的汤水,既能补充水分,又能滋补身体,可谓养生之道的不二选择。春季
煲什么汤最
合适呢?且听在下娓娓道来。首当其冲,不得不提的便是春笋汤。春笋鲜嫩爽口,富含纤维素和维生素,是春季养生佳品。用春笋、猪肉、香菇等食材煲...
春天
南方潮湿多雨,我常给孩子喝这汤,鲜甜营养,健脾胃强健身体
答:
山药胡萝卜排骨汤好吃又营养。【食材】排骨 500克,胡萝卜 2根,山药 500克,姜 2片,盐 适量。【做法】第一步 准备用来煮汤的食材, 排骨要挑选肉多一点的,
煲好汤
排骨的肉非常好吃。喜欢胡萝卜可以多 放一些,山药
最好
用铁棍山药,图片是普通的山药。第二步 胡萝卜和山药削皮切小段,给山药削皮...
适合
春天煲
汤的药材
答:
1、参苓健脾补益
汤
成份:党参8.3g,云苓19.2g,炒薏米3g 甘草2.4g,芸豆19.3g,白术15g,枸杞9.7g等。功效:参苓健脾补益汤补气健脾养颜,补肾护肝,抗疲劳,有健脾和胃,宁心安神的功效。配搭材料:瘦肉/鸡肉/猪肚,蜜枣等。方法:肉类洗干净焯水后与其它材料及清水加入汤锅中大火煮开后转小火...
春天
做
什么汤好
喝
答:
春天
是万物复苏的季节,人的身体也不例外,需要补充充分的营养才能彰显活力。下面小编就分享下春天应该喝
什么汤好
的经验。方法/步骤 冬虫草炖水鸭汤 具有滋肺补肾,护肝养颜的功效。同时还可以增强人的免疫力、抵抗力。尤为适合春季。芝麻益肤汤 芝麻的功效大家都比较熟悉,能改善乌黑发色,同时还能滋润皮肤...
春天煲什么汤
去湿
答:
用料:鸡翼四只、大鱼头一个重约600克切开边、板豆腐一件、芡实60克、芹菜一棵去叶切碎。做法:鸡翼出水,大鱼头煎至两面微黄色铲起。把适量之水
煲
滚,放下鱼头、鸡翼、豆腐、芡实煲滚,慢火煲二小时,下芹菜及盐调味。☆鸡脚煲排骨汤 用料:排骨460克斩件,鸡脚八只,眉豆80克,红枣十粒去...
春天
一碗汤,免得开药方,哪些汤适合在春天喝?
答:
步骤1,冷水下排骨,烧开后用凉水洗净,砂锅里放入纯净水烧开后加入排骨,料酒,姜葱,小红枣,烫炖好前,加入枸杞,盐,鸡精调味;玉米莲藕
汤
;汤汁清甜润口,特别适合两岁以上的孩子,换季的时候容易上火,不妨
煲
上一壶,代水饮用,可以帮助宝宝清内热,去食火。用料:甜玉米半根,莲藕100克,冰糖10...
春季适合喝
什么汤
养生?
答:
1、健脾
汤
,帮助身体排湿气。雨水节气过后,降水增多、湿气加重,湿邪易困扰脾胃。所以,这段时期要注意养护脾胃、健脾利湿。在饮食调养上,
最好
适量摄取辛甘发散之物,而不宜吃太多酸收之味,以养脾脏之气。可用鲜鲫鱼150克、砂仁3克、陈皮6克、生姜、葱、精盐各适量,将鲜鲫鱼刮去鳞、鳃,剖腹去...
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