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易上火体质说明缺什么
喝茶看
体质
答:
绿茶和铁观音因其发酵程度较低,偏向凉性;乌龙茶和大红袍属于中性,红茶和普洱茶则具有温性。对于燥热
体质
的人,如吸烟者、饮酒者或体形较胖、
容易上火
者,应选择绿茶或凉性的乌龙茶;而虚寒体质的人,如肠胃虚寒、易腹胀或体质虚弱者,适合饮用中性或温性的茶叶,如红茶和普洱。值得注意的是,苦丁茶...
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