99问答网
所有问题
当前搜索:
早上吃甜食会长胖吗
怎么才能快速减肥、不反弹的阿。
视频时间 00:21
银耳羹什么季节喝最适宜
答:
每个季节都是可以喝银耳汤的。春天喝银耳汤,可以发挥银耳汤清肺、润肺的功效;夏天喝银耳汤可以发挥银耳汤下火、降火的功效;秋天和冬天比较寒冷,而银耳属于寒性食物,因此最好不要多喝。从时间上来看,下午喝银耳汤最好。
早上
空腹不适合
吃甜食
,晚上吃容易
发胖
,下午吃容易消化,是最好的。
减肥从88kg到 70kg 应该怎么办??
答:
吃过晚饭半个小时后外出活动为宜。最理想的运动方式就是快步走,并且时间要持续在半个小时以上,这样周身的脂肪细胞才会充分运动起来,进行有氧呼吸才能把体内脂肪氧化,所以有氧运动才能减肥。剧烈跑步,上气不接下气,身体处于一定程度的缺氧状态,是不能氧化脂肪的。 3、不
吃甜食
。蛋白质不会使人
发胖
,糖类才
会
使人...
长期不吃晚饭会怎样?
答:
第三:经常不吃晚饭
会
造成我们的大脑供氧不足,对于学习和生活都会有影响;第四:
长
时间的不进食,下一餐机体就会处于一种非常饥饿的状态,会造成我们机体自动出现吸收增快的现象,也不利于我们的减肥。第五:经常不吃晚饭,我们的胃还会继续分泌胃酸,但是又没有食物的中和,胃酸就会腐蚀我们的胃黏膜,...
棣栭〉
<涓婁竴椤
36
37
38
39
40
41
42
43
44
76
其他人还搜