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日常保护嗓子用什么最有疗效
保护嗓子
吃
什么
喝什么
答:
要注意萝卜虽好,但非人人适合吃。气虚、阳虚型便秘的人吃了,可能会加重症状。4、胖大海 胖大海味甘、性凉,
具有
清肺热、利
咽喉
、解毒、润肠通便之功效,用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症,对于外感引起的咽喉肿痛、急性扁桃体炎等咽部疾病有一定的辅助
疗效
。但脾胃虚寒...
喝
什么
或吃什么可以
保护嗓子
?
答:
要注意萝卜虽好,但非人人适合吃。气虚、阳虚型便秘的人吃了,可能会加重症状。4、胖大海 胖大海味甘、性凉,
具有
清肺热、利
咽喉
、解毒、润肠通便之功效,用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症,对于外感引起的咽喉肿痛、急性扁桃体炎等咽部疾病有一定的辅助
疗效
。但脾胃虚寒...
喝
什么
或吃什么可以
保护嗓子
?
答:
要注意萝卜虽好,但非人人适合吃。气虚、阳虚型便秘的人吃了,可能会加重症状。4、胖大海 胖大海味甘、性凉,
具有
清肺热、利
咽喉
、解毒、润肠通便之功效,用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症,对于外感引起的咽喉肿痛、急性扁桃体炎等咽部疾病有一定的辅助
疗效
。但脾胃虚寒...
如何保养
嗓子
答:
1、掌握正确适当的发声方法。平时发声要适量,避免过度用嗓,比比如大声喊叫及长时间讲话。尽量限制其他说话时间,比如减少不必要的聊天、打电话等。2、用嗓前后,记得润嗓或按摩。用嗓前后应多喝温开水,保持
咽喉
湿润,用嗓后可自行用水蒸气雾化吸入,也可自行对喉部周围推拿按摩,放松喉部肌肉。3、避免...
吃
什么
能
保护嗓子
答:
要注意萝卜虽好,但非人人适合吃。气虚、阳虚型便秘的人吃了,可能会加重症状。4、胖大海 胖大海味甘、性凉,
具有
清肺热、利
咽喉
、解毒、润肠通便之功效,用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症,对于外感引起的咽喉肿痛、急性扁桃体炎等咽部疾病有一定的辅助
疗效
。但脾胃虚寒...
经常说话的人吃
什么保护嗓子
,还有喝什么保护嗓子?
答:
4、炒鸡蛋或鸡蛋白。炒鸡蛋或鸡蛋白可提供易于消化的蛋白质,对嗓子炎症和疼痛
具有
缓解作用。食用时,最好不要加调料,否则会导致嗓子疼痛加重。
保护嗓子
可以喝的有:1、鸡汤。热气腾腾的鸡汤堪比抗生素。鸡汤具有抗炎功效,可缓解喉咙充血。鸡汤中可加入营养丰富的胡萝卜、洋葱、芹菜、山芋和大蒜。这些...
吃
什么
对
嗓子
好?
答:
也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中,对着热气呼吸。有可能还可采用菊花、金银花或胖大海泡水当茶喝。 .许多XX都有这毛病,我的
嗓子
也是如此。抄来几副方子供参考: 无论何种原因引起的声音嘶哑,其共同的特点都伴有声带及周围组织的充血、肿痛,下列方法
疗效
较佳。 1.拌...
吃
什么
东西保养
嗓子
?
答:
梨、蜂蜜及水熬成的雪梨膏和冰糖梨水都是简便易做的清咽利嗓饮品。但因梨性寒,体质虚寒、寒咳者不宜生吃,必须隔水蒸过,畏寒肢冷者、腹胃虚弱者不宜多吃或者最好不吃。二、荸荠 荸荠又叫马蹄,有“地下雪梨”的美誉。荸荠性味甘寒,有清肺利咽、化湿祛痰等功效,对预防秋燥咳嗽、
咽喉
不适、...
哪些食物对
嗓子有
好处
答:
2、银耳 银耳又称为白木耳,
具有
生津、润肺、清热、止咳、补脑、提神的功效,作为营养滋补品,适用于老弱妇孺和体虚患者,常用于辅助治疗老年慢性气管炎等病症。3、蜂蜜 蜂蜜是一种天然食品,味道甜蜜,所含的单糖不需要经过消化就可以被人体吸收,蜂蜜非常滋润,对于
咽喉
、肠道都有润滑、
保护
的作用。
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