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打维生素c和b6有什么作用
维生素B6
的
作用
答:
许多女性会因服用避孕药导致情绪悲观、脾气急躁、自感乏力等,每日补充60毫克就可以缓解症状。还有些妇女患有经前期紧张综合征,表现为月经前眼睑、手足浮肿、失眠、健忘,每日吃50~100毫克
维生素b6
后症状可完全缓解。富含b6的食物有金枪鱼、瘦牛排、鸡胸肉、香蕉、花生、牛肉等。
维生素
A B C D 各
有什么作用
答:
维生素B3:预防癞皮病、保护心血管、辅助胰岛素维持糖耐量。
维生素B6
:参与神经、糖原、血红素、核酸和所有的氨基酸代谢。维生素B9:维持细胞的遗传基因,调节细胞分裂(包括血红细胞)。维生素B12:参与能量代谢及细胞成熟过程(包括血红细胞)
维生素C
主要有以下生理功能:1、促进骨胶原的生物合成。利于组织创...
维生素b6作用和功效
答:
1、预防婴儿抽筋 某些奶粉经过高温处理之后,
维生素B6
会被破坏,宝宝吃了之后会发生抽筋的症状。2、美发
作用
维生素B6参与人体代谢,通过血液循环作用于头发,能预防头发脱落,减少白头发长出。3、防治妊娠呕吐和术后呕吐 4、回乳 生育之后服用维生素B6可以抑制乳汁分泌。回乳
功效
比雌激素要好,而且迅速没有...
维生素B6有什么作用
答:
2、维生素B6与一碳单位、维生素B12和叶酸盐的代谢,如果它们代谢障碍可造成巨幼红细胞贫血。 3、维生素B6缺乏会损害DNA的合成,这个过程对维持适宜的免疫功能是非常重要的。 4、维生素B6
与维生素
B2的关系十分密切,维生素B6缺乏常伴有维生素B2症状。 5、
维生素B6有
降低慢性病的
作用
,轻度高同型半胱氨酸血症...
维生素B6有什么功效和
作用
答:
2.当作精神安定剂,以避免精神过敏、易受刺激等现象。3.缓和忧虑感。
维生素B6功效
1.健美秀发 因为维生素B6进入人体参与辅酶代谢,所以通过血液循环
作用
于头皮,就能防止头发脱落,减少白发的生成,并使头发保持乌黑而有光泽。2.维生素B6又名吡哆素 维生素B6,是水溶性维生素,消化后8小时以内会排出体外,...
各种
维生素
对身体都
有什么作用
?
答:
如缺乏维生素A会出现夜盲症、干眼病和皮肤干燥;缺乏维生素D可患佝偻病;缺乏维生素B1可得脚气病;缺乏维生素B2可患唇炎、口角炎、舌炎和阴囊炎;缺乏PP可患癞皮病;缺乏维生素B12可患恶性贫血;缺乏
维生素C
可患坏血病。维生素是个庞大的家族,就目前所知的维生素就有几十种,大致可分为脂溶性和水溶性两大类。(详见下表)...
有多少种
维生素
,各自
作用
是
什么
?
答:
3、维生素B2:又名核黄素,人体缺少它易患口腔炎、皮炎、微血管增生症等 4、
维生素B6
:有抑制呕吐、促进发育等功能,缺少它会引起呕吐、抽筋等症状。5、维生素B12:是人体造血不可缺少的物质,缺少它会产生恶性贫血症。6、
维生素C
:又叫抗坏血酸。主要功能是帮助人体完成氧化还原反应,提高人体灭菌...
维生素
A.B.C.D.E分别
有什么作用
?
答:
7、在受感染、发热时,此维生素之损失亦随之增加,故其对刺激之反应扮演重要角色。8、解毒
作用
;9、改善心肌功能,减低毛细血管脆性,增加机体抵抗力;10、对抗游离基,有助于防癌,降低胆固醇,防止坏血病。
维生素C
的食物来源:柑橘类水果和番茄是维生素C的最佳来源,清椒、菠菜、马铃薯中含量丰富。维生素D...
维生素B6 有什么作用
?
答:
若有某些营养素存在时,会增加
维生素B6
的功能,如1.维生素B群、2.维生素B1、3. 维生素B2、4. 泛酸、
维生素C
、5.镁、6.钾、7.钠、8.亚麻油酸(linoleic acid)。拮抗的物质及影响维生素B6需要量的状况 1.酒类、2.避孕丸、3.烟草、4.咖啡、5.放射线照射。维生素B6缺乏的症状 维生素B6主要
作用
在...
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