马上就上大学了,可是我还不会打篮球,怎么办答:抢断球是篮球的基本技术之一,抢断可以夺走对手的进攻机会,可以带动一次快速反击,可以使自己的球队打出一轮高潮。如果你抢断成功,对手会极度懊丧。 如何才能提高抢断的成功绿率,下述方法会对你有所帮助。 第一,要对他进行紧逼。每个球员都有自己习惯的运球手,应紧逼他最习惯的一侧,迫使他背对着你,同时也背对着篮筐...
长高个的段练方法答:开玩笑,注射生长素不怕变成肢端肥大症么?如果你现在的体型属于小胖墩型,且肌肉紧实,那么长个就不太容易了。都说23蹿一蹿,我哥哥在23岁时真就长了4公分。运动很有效,长跑除外。打篮球最有效。还有个偏方,黄豆加胡萝卜。最后是心理状态,不要太累,心理压力不要太大。试试吧,任何方法都有效,前提是你要坚持!