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打乒乓球的基本要领
简述
乒乓球
正手搓球技术动作
要领
答:
1、判断来球,左脚上步,持拍手插入台内;2、重心下降,球拍略后引,拍面稍后仰;3、在来
球的
上升期触球中下部,触球时手腕借力用力,控制好击球的力量和弧线;4、摆短动作要小,击球后迅速还原。
乒乓球
:起源于英国,昌盛于中国,为中国全民运动项目,成为中国国球。在中国大陆以乒乓球作为它的官方...
业余
乒乓球
爱好者正手拉下旋球动作
要领
是什么?
答:
1.站位要跟球台有一定的距离,但也不能太远。因为下旋球二跳往下走,很容易出现掉位的情况。当然也不能靠球台太近,如果对方搓到底线,那么我们就容易被球顶到。所以
基本
上我们就留出一个臂长的距离,最佳距离就是前臂加大臂之间的这个距离。2.关于引拍:因为是下旋球所以我们要保证引拍是在球台...
乒乓球
正手攻
球要领
答:
乒乓球
正手攻
球的基本要领
1、准备: 全身放松、膝盖弯曲、肩部自然放松。2、站位:身体离台30至40公分左右,两脚之间的幅度基本上与肩宽相同,左脚稍稍在前。在此基础上,双膝自然弯曲、上半身略微前倾。这时,全身放松,尤其是肩部呈自然放松状态。3、击球:正手攻球在击球时,要将球拍的拍面稍稍下...
乒乓球
技术动作
要领
答:
乒乓球
技术动作的步骤:首先要说明的是要取得良好的训练效果,必须大致掌握正确
的基本
动作。起码要能做到形似。不然一开始就用错误的动作去训练,只会越练越迷茫,找不到合理的动作定型。以正手攻球动作为例,从每分钟空挥三四十下开始,熟练后可以增加到五六十下,再熟练后要加上重心转换和转腰。等再...
打乒乓球
有哪些技巧,招式??
答:
为了增加对方还击的难度,还可以制造各种旋转球,迫使对方回球失误后”出机会”球,这就是旋转。
乒乓球
台不大,要使自己打过去的球更具威力,必须要调动对方前后、左右的移动或奔跑。因此,需要讲究落点。所以说,力量、速度、旋转、落点是乒乓球技术
的基本
因素。乒乓球发球技术的八个注意⒈ 注意发球动作要符合规则:发球...
初学
乒乓球
要注意什么?
答:
8、击
球的
位置最好是在身体的斜前方,高低与髂平行,球拍击球的一刹那与球飞行的方向垂直。对于初学者来说,有这8条就可以了,要特别认真地对待这几条管你可能成为“顶尖高手”,而且有着自,严格按照这8条来训练。当你已经学会了打网球,这几条就成为你下意识的自觉行为。你会在以后的进步中发现...
乒乓球
击球前准备姿势的动作
要领
是什么
答:
一般来说,
乒乓球的
一套完整击球动作包括:选位(即站位),引拍,迎球挥拍,球拍触球,随势挥拍,以及击球后的放松动作!所以,你在击球前的三个主要动作是选位,引拍,迎球挥拍。这三个动作必须要协调,流畅!下面我将要逐个说说这三个动作!选位:主要是依照来球的落点和旋转性质进行“判断”后...
打乒乓球的
技巧
视频时间 01:12
乒乓球的
发球技术
要领
有哪些
答:
乒乓球的
发球技术有哪些呢?都有哪些分类呢?下面我为大家整理了乒乓球的发球技术,供大家参考!(一)、正手发球 1、 特点 球速急、落点长、冲力大,发至对方右大角或中左位置,对对方威胁较大。2、 要点①抛球不宜太高;②提高击球瞬间的挥拍速度;③第一落点要靠近本方台面的端线;④击球点与网同高...
乒乓球的基本
动作有哪些
答:
一、头诀 口诀不能罗万象,仅把要点来提供,速度旋转多变化,有赖触类能旁通。二、准备姿势 立足肩宽微提踵,屈膝弯腰莫挺胸,拍置腹前眼注视,准备移动体放松。三、发球 伸掌抛球向上空,
球
落击法有多种,上下侧旋擦球面,长短轻急力不同。四、接发球 "准备姿势"接发球,来球旋转反向送,上旋...
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