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我买了三个篮球和50个乒乓球
前一个星期打
篮球
崴脚了,现在改怎么护理啊
答:
热敷 每天都要 每次不停的用热水来刺激 血管 把毛巾敷在脚踝部 会感觉烫 巨痒痒 静养差不多一个月吧 不要剧烈活动 过一个月 就可以 强化训练了 (比如蹦着脚尖走路 垫着脚尖 上下楼梯)在以上期间 最好能每天都热敷 直到2
3个
月吧 别怕麻烦 以后在打球就要充分的热身了 特别是...
运动减肥器械
答:
健身房,是近几年才开始流行起来的一个概念和方法。很多人都不知道,除了跑步,跳高,单杠,羽毛球,
乒乓球
,足球,
篮球
等运动器械,还有什么能够减肥?正好,今天我们就来给大家罗列一些关于运动减肥的器械有哪些吧。下面介绍三款运动器材:1动感单车 现在很多白领一组家里会添置一部动感单车,踩动感单车...
男女之间有没有纯洁的友谊?
答:
我相信男女之间有纯洁的友谊,那是一中超出恋人之间的友谊,就像有些人只能做朋友而有些人只能做恋人一样!虽然是异性,但只要两个人的兴趣品位相差无几,彼此也都很关心,在你心情不好的时候能你温暖、你可以向他倾诉你烦恼就可以了,我们不能计较的太多或是奢侈的太多,只要做朋友的彼此能挂念对方...
大学生除了混日子,还有什么可以做?
答:
当然,多数小说类的书,我还是觉得一口气读完比较爽啦。五、训练自己的耐力与专注把书法坚持练下去嘛,怎么就只练了一学期,暑假回来之后就放弃了啊啊啊!把我兴趣的围棋再学一学嘛!!!六、运动啦不是很喜欢
乒乓球
吗啊???那就多去打啊!偶尔也去打打
篮球
嘛,即使技术烂,但是听说可以长高啊喂...
英语作文 介绍自己的长处
答:
2、我
乒乓球
、
篮球
、足球等球类样样精通,五年级还代表班上参加过乒乓球比赛。我还参加了学校的篮球队,是队里的队长,曾经和溧城小学、实验小学、大溪小学等篮球队打过比赛。 别看我平时十分的顽皮,见到比我大的人或比我小的人我就完全变了一个样,比我大的人不是说那些初中生什么的,而是老师。我一到老师就...
虎年新春游园活动方案
答:
倒
3
瓶可乐得1张奖券,3瓶以上者可得2张奖券,3瓶以下则不得奖券。凡有出现抛、弹、砸等动作者,一律不给奖券,共100张奖券,奖券发完,游戏结束。 道具:罐装可乐10瓶。小
篮球
一个 负责人:懒羊羊 10、吹乒乓球 规则:准备好5个等高的杯子,每个杯子都要装满水,竖立并列排放,第一个杯子放一
个乒乓球
,参赛者要将...
2023年新春活动策划方案
答:
3
.活动用墙上创意设计画面(数量为2块) 4.投影仪+幕布各1台 5.活动抽奖奖品与赠品
购买
: 年度最佳合作伙伴赠送:ipad2(3位) 现场首个签约客户赠送:iphone...2、端
乒乓球
行走:游戏规则:来回10米,记时30秒内完成,不掉地为胜出。 3、
篮球
投篮:两分线投篮,投进中奖。 4、足球射门:10米距离踢进规定的门内。
大学活动策划
答:
3
. 活动人员工作安排。 大学活动策划 篇3 活动地点: 东校区
乒乓球
台前
篮球
场 一、活动介绍 (1)、新生杯篮球赛是以增强大一新生体育锻炼积极性,选拔优秀球员,培养团队精神为目的,在我院有广泛的影响力,也受到院内广大师生好评。 (2)、商学院在团委老师指导下,组建了各个球队,各球队在学生会体育部的统一协助下...
什么业余爱好是比较适合上班族的?
答:
打乒乓球这个业余爱好就非常的好,我们平常的时候可以在工作的地方放上一
个乒乓球
桌,休息的的时候有两个同事就可以一起打乒乓球,在平常工作之余,可以很好的锻炼自己的身体。
谁有2008奥运会的资料
答:
与雅典奥运会一样,北京奥运会的比赛项目是大项28项,这28项为:田径、赛艇、羽毛球、垒球、
篮球
、足球、拳击、皮划艇、自行车、击剑、体操、举重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、水上项目、现代五项、棒球、马术、跆拳道、网球、
乒乓球
、射击、射箭、铁人三项、帆船帆板和排球。 其中,有些项目没有分项,分项最多的是水...
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